Oamenii de ştiinţă s-au gândit să afle dacă nu cumva numerele ne pot ajuta să avem o viaţă mai sănătoasă şi mai fericită. Astfel, au găsit formula longevității!

Este destul de simplă și pornește de la cifrele care, într-un mod sau altul, au tot apărut în literatură dar și în fenomene zilnice - 8, 5 și 3. Așadar, pentru a fi mai sănătoși, psihic și fizic, avem nevoie de 8 îmbrăţişări pe zi, 5 minute în care să nu ne gândim la nimic şi 3 fapte bune.