Bill Clinton iti recomanda dieta vegetariana

Publicat pe 14.11.2010 la 16:02 Actualizat pe 14.11.2010 la 16:27

Ahtiat dupa hamburgeri, barbecue si pizza, fostul presedinte american s-a speriat rau de boala de inima pe care a capatat-o si a trecut pe regim cu fructe si legume.

La nunta fiicei lui, Chelsea, Clinton le-a vorbit oaspetilor, intre altele, si despre virtutiile regimului vegetarian, pe care le-a decoperit intr-o carte intitulata simplu "The China Study". Cartea descrie dieta stricta, pe care fostul sef de la Casa Alba o urmeaza pentru a combate boala coronariana de care sufera, si care a inceput deja sa dea rezultate, Clinton aratand mai zvelt si mai tanar, scrie Daily Mail.

El urmeaza un regim preponderent vegetarian, avand la baza o dieta saraca in grasimi, fara lactate sau carne. "Urmez o dieta bazata in principal pe plante. Mananc legume, vegetale si fructe. In fiecare dimineata beau un supliment proteic, dar nu lactat - beau lapte de migdale amestecat cu fructe si un praf de proteine, astfel incat sa-mi asigur necesarul de proteine pentru o zi chiar de dimineata", s-a confesat Clinton, unui post de televiziune american, cand un reporter l-a intrebat ce a facut de arata asa bine si a reusit sa slabeasca.

PASI SPRE VINDECARE


Pe vremuri, cand era la Casa Alba si pleca la jogging, dimineata, insotit de bodyguarzii sai, intrerupea alergatul si "vira" spre primul McDonald's, unde se indopa cu hamburgeri. Acum, el a marturisit ca mai mananca din cand in cand peste si niciodata pui sau curcan. Cat despre alte sortimente de carne nici nu poate fi vorba.

Chiar daca s-a solidarizat cu fiica lui, care a urmat un regim vegetarian cu mult inainte de a se casatori, Clinton s-a sfatuit cu medicii sai daca e bine sa urmeze o astfel de dieta. Profesorul Dean Ornish, de la Universitatea California, unul dintre medicii sai, care promoveaza de mai mult timp dietele pe baza de plante, combinate cu yoga, meditatia, managementul stresului si exercitiile fizice pentru combaterea afectiunilor cardiace, i-a dat avizul medical lui Clinton pentru aceasta dieta.

"Studiile noastre au aratat ca schimbarile simple in dieta si stilul de viata pot avea un efect foarte puternic nu numai in prevenirea bolii, ci si in vindecarea chiar si a celor mai severe boli coronariene", a declarat Ornish.

Citeste si Jurnalul National

sursa foto: cuisinevegan.com

În articolul Bill Clinton iti recomanda dieta vegetariana:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 11 iulie 2025. Capricornii sunt temători. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 11 iulie 2025. Capricornii sunt temători. Află ce se întâmplă cu zodia ta
16 judeţe intră de la ora 12.00 sub avertizare cod galben de furtuni. Ploi, grindină şi vijelii până la noapte
observatornews.ro
16 judeţe intră de la ora 12.00 sub avertizare cod galben de furtuni. Ploi, grindină şi vijelii până la noapte
Ștefan Iancu, actorul din Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, a făcut un pas important în carieră. Ce planuri are pentru vara asta
a1.ro
Ștefan Iancu, actorul din Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, a făcut un pas important în carieră. Ce planuri are pentru vara asta
Ruladă de pui cu ciuperci, în crustă de bacon
HelloTaste.ro
Ruladă de pui cu ciuperci, în crustă de bacon
Dacă te-ai născut în aceste luni, ai o aură magnetică. Ce arată experții
Catine
Dacă te-ai născut în aceste luni, ai o aură magnetică. Ce arată experții
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Kira Hagi a dezvăluit cine i-a dăruit cel mai copleşitor cadou la nunta cu Thomas Ferfelis
as.ro
Kira Hagi a dezvăluit cine i-a dăruit cel mai copleşitor cadou la nunta cu Thomas Ferfelis
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
MediCOOL
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Spynews
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
DeParinti
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
MediCOOL
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Tartă cu vanilie și zmeură. O combinație cuceritoare de texturi și arome
HelloTaste
Tartă cu vanilie și zmeură. O combinație cuceritoare de texturi și arome
close
x