Carnea de pește ne ferește de depresii
Publicat pe 20.05.2014 la 08:47 Actualizat pe 20.05.2014 la 08:50
Potrivit cercetătorilor australieni carnea de peşte ţine depresia departe. Dar mai mult de femei, pentru care este esenţial să aibă în alimentaţie cât mai mult Omega 3
Peștele ne ferește de depresie
Potrivit cercetătorilor australieni carnea de peşte ţine depresia departe. Dar mai mult de femei, pentru care este esenţial să aibă în alimentaţie cât mai mult Omega 3.
Acizii grași sunt extraordinar de sănătoși pentru organismul uman, în special pentru femei. Doamnele și domnișoarele care consumă pește de cel puțin două ori pe săptămână au un risc scăzut de a suferi o depresie.
