Cât de periculos este să îți trosnești degetele? Ce exerciții te scapă de acest obicei deloc plăcut

Publicat pe 17.08.2017 la 12:37 Actualizat pe 17.08.2017 la 17:33

Ce poti face pentru a scapa de obiceiul de a-ti trosni degetele.

foto: Facebook

Când îți trosnești degetele, spațiul dintre articulații se separă și lasă să se formeze niște bule pline cu lichid. Acestea se sparg și de aceea se aude acel zgomot, enervant pentru unii.

Cât bine și cât rău face acest gest întreprins de mulți:

Trosnitul degetelor stimulează tendoanele și relaxează mușchii. Se credea că acesta slăbește încheieturile, ceea ce nu este adevărat.

Un studiu din anul 1900 precizează că trosnitul degetelor duce la umflarea încheieturilor și la deformarea degetelor.

Sunt specialiști care spun că nu îți cauzează dacă îți trosnești degetele și alții care nu recomandă să faci asta.

Dacă nu poți controla acest lucru, fă câteva exerciții pentru a te obișnui cu acest gest.

În clipul de mai jos, realizat de Bright Side, găsești câteva exerciții destul de utile dacă vrei să scapi de acest obicei.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

În articolul Cât de periculos este să îți trosnești degetele? Ce exerciții te scapă de acest obicei deloc plăcut:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 5 septembrie 2025. Săgetătorii au noroc în dragoste. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 5 septembrie 2025. Săgetătorii au noroc în dragoste. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Directorul celei mai mari bănci din Rusia avertizează: "Suntem aproape de recesiune"
observatornews.ro
Directorul celei mai mari bănci din Rusia avertizează: "Suntem aproape de recesiune"
Cum au petrecut Marian Grozavu și Bianca Dan după ultima ediție Insula Iubirii 2025. Bărbatul, show total după bonfire
a1.ro
Cum au petrecut Marian Grozavu și Bianca Dan după ultima ediție Insula Iubirii 2025. Bărbatul, show total după bonfire
Brioșe aperitiv cu șuncă și ardei. Un preparat ușor și gustos
HelloTaste.ro
Brioșe aperitiv cu șuncă și ardei. Un preparat ușor și gustos
Ce determină fiecare semn zodiacal să iasă dintr-o relație. Ce arată astrele
Catine
Ce determină fiecare semn zodiacal să iasă dintr-o relație. Ce arată astrele
Puzzle-ul imposibil de rezolvat pentru AI. Oamenii îl termină în doar câteva secunde
useit.ro
Puzzle-ul imposibil de rezolvat pentru AI. Oamenii îl termină în doar câteva secunde
“Prinţişorul Craiovei”, o nouă aroganţă de mii de euro. Cum s-a putut afişa: “Vechituri”
as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, o nouă aroganţă de mii de euro. Cum s-a putut afişa: “Vechituri”
Ce este untul de shea. Cum îl poți folosi
MediCOOL
Ce este untul de shea. Cum îl poți folosi
S-a găsit ascunzătoarea lui Emil Gânj! Criminalul din Mureș și-ar fi construit singur un adăpost
Spynews
S-a găsit ascunzătoarea lui Emil Gânj! Criminalul din Mureș și-ar fi construit singur un adăpost
Toddlerul se lovește. Care sunt motivele pentru care face acest lucru
DeParinti
Toddlerul se lovește. Care sunt motivele pentru care face acest lucru
Proprietățile uleiului esențial de lămâie. Ce efecte poate avea acest preparat în organism
MediCOOL
Proprietățile uleiului esențial de lămâie. Ce efecte poate avea acest preparat în organism
Cheesecake cu caise și glazură de ciocolată. Un desert rafinat și echilibrat
HelloTaste
Cheesecake cu caise și glazură de ciocolată. Un desert rafinat și echilibrat
close
x