Cât de periculos este să îți trosnești degetele? Ce exerciții te scapă de acest obicei deloc plăcut

Publicat pe 17.08.2017 la 12:37 Actualizat pe 17.08.2017 la 17:33

Ce poti face pentru a scapa de obiceiul de a-ti trosni degetele.

foto: Facebook

Când îți trosnești degetele, spațiul dintre articulații se separă și lasă să se formeze niște bule pline cu lichid. Acestea se sparg și de aceea se aude acel zgomot, enervant pentru unii.

Cât bine și cât rău face acest gest întreprins de mulți:

Trosnitul degetelor stimulează tendoanele și relaxează mușchii. Se credea că acesta slăbește încheieturile, ceea ce nu este adevărat.

Un studiu din anul 1900 precizează că trosnitul degetelor duce la umflarea încheieturilor și la deformarea degetelor.

Sunt specialiști care spun că nu îți cauzează dacă îți trosnești degetele și alții care nu recomandă să faci asta.

Dacă nu poți controla acest lucru, fă câteva exerciții pentru a te obișnui cu acest gest.

În clipul de mai jos, realizat de Bright Side, găsești câteva exerciții destul de utile dacă vrei să scapi de acest obicei.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

În articolul

Cât de periculos este să îți trosnești degetele? Ce exerciții te scapă de acest obicei deloc plăcut

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 2 aprilie 2025. Racii sunt fericiți cu viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Medicii încearcă să reconstruiască chipul salvamontistului sfâşiat de urs. Oamenii încă se tem, deşi bestia a fost ucisă
a1.ro
Anunțul neașteptat pe care Teodora și Alex Marcu, foștii concurenți Insula Iubirii, l-au făcut în mediul online. Reacția fanilor
HelloTaste.ro
Rețetă simplă de mici de casă. Ce se pune în carnea de mici ca să iasă gustoși și suculenți
Catine
Supă concentrată de oase. Un elixir nutritiv pentru sănătate
useit.ro
Teoria „Pământului Mov” ar fi adevărată. Ce a pățit planeta noastră în trecut
as.ro
Gigi Becali n-a avut nicio ezitare! Femeia care nu face parte din familia sa pe numele căreia a pus 40 de hectare de pământ
MediCOOL
Cât de sănătos este să gătești cu ulei de măsline. Care sunt efectele folosirii sale
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
DeParinti
De ce copiii gifted se simt nemotivați sau se levenesc
MediCOOL
Alimente care mențin sănătatea inimii. Cum te pot ajuta să previi bolile cardiovasculare
HelloTaste
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
close
x