Antena
Search Menu
AntenaPlay Live
Home » Sănătate

Cât de periculos este să îți trosnești degetele? Ce exerciții te scapă de acest obicei deloc plăcut

Publicat pe 17.08.2017 la 12:37 Actualizat pe 17.08.2017 la 17:33

Ce poti face pentru a scapa de obiceiul de a-ti trosni degetele.

foto: Facebook

Când îți trosnești degetele, spațiul dintre articulații se separă și lasă să se formeze niște bule pline cu lichid. Acestea se sparg și de aceea se aude acel zgomot, enervant pentru unii.

Cât bine și cât rău face acest gest întreprins de mulți:

Trosnitul degetelor stimulează tendoanele și relaxează mușchii. Se credea că acesta slăbește încheieturile, ceea ce nu este adevărat.

Un studiu din anul 1900 precizează că trosnitul degetelor duce la umflarea încheieturilor și la deformarea degetelor.

Sunt specialiști care spun că nu îți cauzează dacă îți trosnești degetele și alții care nu recomandă să faci asta.

Dacă nu poți controla acest lucru, fă câteva exerciții pentru a te obișnui cu acest gest.

În clipul de mai jos, realizat de Bright Side, găsești câteva exerciții destul de utile dacă vrei să scapi de acest obicei.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

În articolul Cât de periculos este să îți trosnești degetele? Ce exerciții te scapă de acest obicei deloc plăcut:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit
Catine.ro
Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit
"Sunt mulţi care aşteaptă". De două luni, muncitorii asiatici nu se mai pot angaja în România
observatornews.ro
"Sunt mulţi care aşteaptă". De două luni, muncitorii asiatici nu se mai pot angaja în România
Ce se întâmplă duminică, 25 octombrie, la Asia Express! Concurenții se pregătesc pentru o nouă etapă, plină de emoție
a1.ro
Ce se întâmplă duminică, 25 octombrie, la Asia Express! Concurenții se pregătesc pentru o nouă etapă, plină de emoție
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
HelloTaste.ro
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Miliardarul care l-a depășit pe Mark Zuckerberg în topul celor mai bogați oameni din lume. Ce avere fantastică are Michael Dell
useit.ro
Miliardarul care l-a depășit pe Mark Zuckerberg în topul celor mai bogați oameni din lume. Ce avere fantastică are Michael Dell
Marele regret al lui Ion Ţiriac, dezvăluit la 87 de ani: „Inadmisibil! Unul dintre cele mai mari eşecuri”
as.ro
Marele regret al lui Ion Ţiriac, dezvăluit la 87 de ani: „Inadmisibil! Unul dintre cele mai mari eşecuri”
Secrețiile vaginale în timpul sarcinii: când sunt normale și când arată o problemă
MediCOOL
Secrețiile vaginale în timpul sarcinii: când sunt normale și când arată o problemă
Maurice Munteanu de la Asia Express, reacție nervoasă, după ce a fost refuzat la cazare. Ce s-a întâmplat: „Am rămas cu traumă”
Spynews
Maurice Munteanu de la Asia Express, reacție nervoasă, după ce a fost refuzat la cazare. Ce s-a întâmplat: „Am rămas cu traumă”
Back to school pentru mame: cum organizăm mesele familiei fără să renunțăm la dietă
DeParinti
Back to school pentru mame: cum organizăm mesele familiei fără să renunțăm la dietă
Beneficiile semințelor de dovleac pentru sănătate. Ce trebuie să știi despre ele
MediCOOL
Beneficiile semințelor de dovleac pentru sănătate. Ce trebuie să știi despre ele
Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos
HelloTaste
Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos
close
x