Ce fructe trebuie să mănânci ca să ai o piele STRĂLUCITOARE

Publicat pe 10.06.2016 la 18:32 Actualizat pe 10.06.2016 la 18:37

Cu toţii suntem conştienţi de importanţa consumului de fructe asupra sănătăţii, însă anumite sortimente, consumate cu regularitate, au rezultate clare asupra pielii, făcând-o mai fină şi mai radiantă, altfel spus, perfectă pentru expus, vara asta!

Cu toţii suntem conştienţi de importanţa consumului de fructe asupra sănătăţii, însă anumite sortimente, consumate cu regularitate, au rezultate clare asupra pielii, făcând-o mai fină şi mai radiantă, altfel spus, perfectă pentru expus, vara asta!

Iată lista:

Struguri- o puternică sursă de antioxidanţi, bogaţi în fibre, vitaminele A şi C.

Mere roşii- au un important conţinut de colagen, ce conferă elasticitate pielii.

Pepene roşu- hidratează pielea în profunzime, datorită conţinutului de 97% apă.

Banane- potasiul conţinut echilibrează pH-ul pielii.

Ananas- combate inflamaţiile pielii.

Kiwi- conţine multă vitamina C, cea mai importantă pentru o piele ce radiază de sănătate,

Cireşe- au cele mai multe proprităţi antioxidante, care luptă împotriva radicalilor liber şi împotriva îmbătrânirii pielii.

În articolul

Ce fructe trebuie să mănânci ca să ai o piele STRĂLUCITOARE

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 20 mai 2022. Racii cunosc oameni noi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Cod rutier 2022: Modificarea uluitoare pregătită de Guvern, în ţara din UE cu cei mai mulţi morţi pe şosele
a1.ro
Rezultate extrageri Loto 19 mai 2022. Numerele câștigătoare joi la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc și Noroc Plus
Catine
Ciorbă de salată verde cu franjuri de ouă
retetefeldefel.ro
Supă cremă de praz cu parmezan
useit.ro
De ce ciupesc țântarii unii oameni mai mult decât alții. Răspunsul experților
as.ro
Scandal între fostele iubite ale milionarului părăsit de soţie pentru Cristi Borcea: „Nu concurez cu nimeni, e sub demnitatea mea!”
Antenastars
Ioana Ginghină are o soră secretă. De ce nu şi-au vorbit niciodată: "Mi-ar fi plăcut să..."
Spynews
Singura plajă din România inclusă în topul celor mai frumoase plaje din lume. De ce trebuie să o vizitezi şi tu / FOTO
x