Cea mai rapidă modalitate de a scăpa de KILOGRAMELE în plus, în mod RAPID!

Publicat pe 08.01.2016 la 12:35 Actualizat pe 08.01.2016 la 12:55

Problema dietelor este că durează prea mult și uneori nu avem timp pentru ele. Este adevărat, o scădere lentă în greutate este varianta cea mai bună, dar uneori ne dorim să pierdem kilogramele acumulate într-un timp mai scurt

hepta

Problema dietelor este că durează prea mult și uneori nu avem timp pentru ele. Este adevărat, o scădere lentă în greutate este varianta cea mai bună, dar uneori ne dorim să pierdem kilogramele acumulate într-un timp mai scurt.

Iată ce putem face:

1. Bețí ceai verde.

2. Evitați alcoolul.

3. Cumpărați-vă un set de greutăți pentru a face exerciții.

4. Eliminați sarea.

5. Folosiți condimente sau ardei iuți care să vă ajute în accelerarea metabolismului.

6. Odihniți-vă.

7. Faceți plimbări lungi.

8. Nu săriți peste mese.

9. Hidratați-vă!

10. Faceți sport măcar 20 de minute pe zi.

În articolul Cea mai rapidă modalitate de a scăpa de KILOGRAMELE în plus, în mod RAPID!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 17 octombrie 2025. Berbecii sunt anxioși. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 17 octombrie 2025. Berbecii sunt anxioși. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Cine ar fi rupt sigiliul Distrigaz şi ar fi dat drumul la gaz, în cazul exploziei din Rahova
observatornews.ro
Cine ar fi rupt sigiliul Distrigaz şi ar fi dat drumul la gaz, în cazul exploziei din Rahova
Antena 1 va produce şi va difuza în curând formatul Survivor, într-o nouă versiune! Află toate detaliile
a1.ro
Antena 1 va produce şi va difuza în curând formatul Survivor, într-o nouă versiune! Află toate detaliile
Quiche cu spanac și dovleac, gratinat cu cașcaval afumat
HelloTaste.ro
Quiche cu spanac și dovleac, gratinat cu cașcaval afumat
Tom Cruise și Ana de Armas au luat masa împreună în Londra. Diferența de vârstă nu i-a împiedicat să se bucure unul de prezența celuilalt
Catine
Tom Cruise și Ana de Armas au luat masa împreună în Londra. Diferența de vârstă nu i-a împiedicat să se bucure unul de prezența celuilalt
Experții au observat materia întunecată pentru prima dată. Imaginea care i-a uimit
useit.ro
Experții au observat materia întunecată pentru prima dată. Imaginea care i-a uimit
Drama celebrului milionar care şi-a pierdut averea de 15 milioane de euro: “Fiul meu credea că voi fi mort”
as.ro
Drama celebrului milionar care şi-a pierdut averea de 15 milioane de euro: “Fiul meu credea că voi fi mort”
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
MediCOOL
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
Scene tulburătoare de la explozia din Rahova: un bărbat a fost prins sub dărâmături. Așteaptă cu disperare să fie salvat
Spynews
Scene tulburătoare de la explozia din Rahova: un bărbat a fost prins sub dărâmături. Așteaptă cu disperare să fie salvat
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
DeParinti
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
Remedii naturale pentru afte bucale. Cum poți trata infecțiile orale
MediCOOL
Remedii naturale pentru afte bucale. Cum poți trata infecțiile orale
Pulpă de rață cu pere caramelizate și fructe confiate
HelloTaste
Pulpă de rață cu pere caramelizate și fructe confiate
close
x