Cea mai simplă dietă. Mănânci ouă și slăbești până la 7 kilograme într-o săptămână

Publicat pe 24.03.2016 la 09:18 Actualizat pe 11.09.2016 la 20:40

În ziua de astăzi, datorită informației vaste, există numeroase cure de slăbit, care promit să facă minuni pentru siluetă. Cei care își doresc să scape de câteva kilograme, apelează la tot felul de metode pentru a-și atinge scopul.

jewsnews.co.il

În ziua de astăzi, datorită informației vaste, există numeroase cure de slăbit, care promit să facă minuni pentru siluetă. Cei care își doresc să scape de câteva kilograme, apelează la tot felul de metode pentru a-și atinge scopul.

Pentru cei interesați să testeze și o altă variantă de slăbit, există o dietă bazată în principiu pe ouă, care promite să dea rezultate după doar o săptămână. Așadar, poți pierde până la șapte kilograme în doar șapte zile. Partea bună e că ouăle sunt bune la gust și se regăsesc printre preferințele tuturor.

Ouălele pot fi considerate cu ușurință produse nutritive datorită proteinelor pe care le conțin, putând oferi același aport nutritiv ca peștele, carnea, sau fasolea uscată.

În cazul în care îți dorești să încerci o astfel de dietă, trebuie să te axezi în principiu pe aceste produse, pe care le poți pregăti cum îți dorești. Pe lângă ouă, poți să incluzi în regimul tău și legume, dar și citrice.

Spre exemplu, micul dejun poate să cuprindă două ouă fierte, jumătate de grapefruit, proteină slabă etc. La prânz, poți să consumi salată verde cu pui sau pește, iar la cină poți să prepari o omletă, folosind două roșii și spanac.

În articolul Cea mai simplă dietă. Mănânci ouă și slăbești până la 7 kilograme într-o săptămână:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 13 mai 2025. Racii primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 13 mai 2025. Racii primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Dezastrul anunţat dacă România va vota îndepărtarea de UE. 62% din patroni vorbesc despre concedieri
observatornews.ro
Dezastrul anunţat dacă România va vota îndepărtarea de UE. 62% din patroni vorbesc despre concedieri
Chec din albușuri cu zmeură și vanilie. Un contrast de arome și culori
HelloTaste.ro
Chec din albușuri cu zmeură și vanilie. Un contrast de arome și culori
Horoscopul săptămânii 12 mai – 18 mai 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele
Catine
Horoscopul săptămânii 12 mai – 18 mai 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
„Ce-aveţi cu mine?” Milionarul român cu 3 pensii s-a revoltat şi a spus cât primeşte lunar de la stat!
as.ro
„Ce-aveţi cu mine?” Milionarul român cu 3 pensii s-a revoltat şi a spus cât primeşte lunar de la stat!
De ce crapă călcâiele. Tratamente pentru călcâie crăpate și metode de prevenție
MediCOOL
De ce crapă călcâiele. Tratamente pentru călcâie crăpate și metode de prevenție
Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade
Spynews
Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade
Testul de sarcină fals-negativ. De ce apare și ce spun specialiștii
DeParinti
Testul de sarcină fals-negativ. De ce apare și ce spun specialiștii
Grăsimea abdominală: Exercițiile fizice care te scăpa de ea
MediCOOL
Grăsimea abdominală: Exercițiile fizice care te scăpa de ea
Compot de rubarbă cu căpșuni. Un adevărat deliciu de primăvară
HelloTaste
Compot de rubarbă cu căpșuni. Un adevărat deliciu de primăvară
close
x