Credeai că cine se trezește de dimineață ajunge departe? Iată cât de dăunător poate fi acest obicei pentru matinali

Unul dintre marii duşmani ai omului modern este ceasul deşteptător. Sau telefonul mobil, depinde ce aparat doriţi să vă trezească. Senzaţia este oricum aceeaşi, susţin cercetătorii britanici.

Din punctul lor de vedere, trezitul în zori de zi este boală curată. Bine, şi atunci cum se descurcă cei care trebuie să realizeze un matinal de televiziune? Simplu: cu cât au o experienţă mai mare, cu atât le este mai uşor.

Aflați mai multe din clipul video de mai sus