10 feluri prin care scapi de alergia la polen în mod natural
Publicat pe 06.07.2017 la 12:17 Actualizat pe 06.07.2017 la 16:43
Cum scapi de alergia la polen in mod natural.
Foto: pixabay.com
Nimeni nu își dorește să se confrunte cu alergiile, mai ales cu alergia la polen.
Strănuturile frecvente, iritația nasului, a ochilor și a gâtului, tusea și greutatea în respirație nu sunt deloc plăcute, mai ales când trebuie să fii la job sau vrei să te relaxezi în vacanță.
De aceea, iată cum poți scăpa de alergia la polen ușor și ieftin:
1. Pune mult curry în mâncare - reduce inflamația
2. Sexul te poate ajuta să scapi de alergia la polen, așa cum precizează un neurologist iranian
3. Mănâncă salate combinate din capere, ceapă roșie, măcriș, ananas, măr, roșii și portocale
4. Mănâncă struguri roșii
5. Fă-ți mâncare din urzici
6. Mănâncă pește de cel puțin două ori pe săptămână
7. Șamponul contribuie la dispariția alergiei la polen. Așa că șamponează-ți părul când ajungi acasă, căci acolo poate fi depozitat polenul
8. Bea ceai de mușețel în loc de cafea sau folosește-l ca infuzie
9. Schimbă așternutul de pat mai des
10. Folosește spray-uri nazale
