Cum te detoxifici cu o salata de patrunjel
Publicat pe 10.01.2011 la 12:56 Actualizat pe 10.01.2011 la 13:01
Patrunjelul verde ajuta digestia, dezinfecteaza tubul digestiv si caile urinare, dreneaza ficatul, intareste imunitatea, are efect antiseptic asupra cailor respiratorii. Dar cele mai spectaculoase efecte ale frunzelor de patrunjel se inregistreaza asupra glandelor endocrine.
Va propunem o reteta de salata de patrunjel, nemaipomenita pentru detoxifierea organismului:
Se spala bine in apa rece trei legaturi de patrunjel, apoi se taie cat mai fin posibil si se pun intr-un vas in care se mai adauga zeama de la jumatate de lamaie, putin ulei si sare. Pentru un gust si mai bun, se poate pune si putina rosie taiata foarte marunt si usturoi ras. Va rezulta o salata cu un gust delicios si extrem de aromata.
Poate fi servita langa un piept de pui la gratar cu cartofi copti.
Citeste si Sfatul Parintilor
Foto: cookingwithali.com