De ce este bine să dormi pe partea stângă. Beneficii pe care le are această poziție pentru organism

Publicat pe 13.10.2016 la 17:10 Actualizat pe 13.10.2016 la 17:16

Specialistii sustin ca organismul va avea numai de castigat daca dormim pe partea stanga.

123rf.com

Fiecare om are poziția sa preferată în timpul somnului, care-l ajută să se relaxeze și să se odihnească corespunzător. Specialiștii ne atrag atenția și ne spun că este mult mai bine să dormim pe partea stângă, căci astfel organismul va avea numai de câștigat.

Cei mai mulți medici recomandă să dormim pe partea stângă.

Îmbunătățește funcția sistemului limfatic
Sistemul limfatic este unul dintre cele mai importante sisteme ale organismului uman pentru că ajută la eliminarea toxinelor din organism. Cel mai important vas limfatic se află pe partea stângă, de aceea este mai bine să dormim pe partea stângă, pentru a ajuta organismul să gestioneze mai bine toxinele.

Ajută splina
Splina este cel mai mare organ ce face parte din sistemul limfatic și este localizat pe partea stângă a corpului. Atunci când dormi pe partea stângă, ajuți splina să funcționeze mult mai eficient. Motivul principal este gravitația ce ajută la o filtrarea mai bună a sângelui.

Ajută la golirea completă a intestinelor
Valva ileo-cecală este valva dintre intestinul subțire și intestinul gros și se află pe partea stângă. Dacă alegi să dormi pe partea stângă a corpului profiți de gravitație și ajuți digestia.

Citește mai multe aici!

În articolul De ce este bine să dormi pe partea stângă. Beneficii pe care le are această poziție pentru organism:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
3 zodii sunt testate de Univers pe 24 aprilie 2025. Nativii care se confruntă cu probleme
Catine.ro
3 zodii sunt testate de Univers pe 24 aprilie 2025. Nativii care se confruntă cu probleme
Skinnytok, trendul de pe TikTok prin care tinerii îşi riscă viaţa. Pot ajunge la anorexie
observatornews.ro
Skinnytok, trendul de pe TikTok prin care tinerii îşi riscă viaţa. Pot ajunge la anorexie
Chefi la cuțite, 23 aprilie 2025. Chef Alexandru Sautner și Chef Richard Abou Zaki, duel exploziv în amulete. Cine a plecat acasă
a1.ro
Chefi la cuțite, 23 aprilie 2025. Chef Alexandru Sautner și Chef Richard Abou Zaki, duel exploziv în amulete. Cine a plecat acasă
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
HelloTaste.ro
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
3 zodii sunt testate de Univers pe 24 aprilie 2025. Nativii care se confruntă cu probleme
Catine
3 zodii sunt testate de Univers pe 24 aprilie 2025. Nativii care se confruntă cu probleme
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Ce a putut păţi, chiar de sărbători, milionarul român care primeşte trei pensii de la stat!
as.ro
Ce a putut păţi, chiar de sărbători, milionarul român care primeşte trei pensii de la stat!
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
MediCOOL
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
DeParinti
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Beneficiile masajului cu bețe de bambus. Care sunt efectele acestei terapii
MediCOOL
Beneficiile masajului cu bețe de bambus. Care sunt efectele acestei terapii
Prăjitura cu foi fragede și cremă caramel, fină și delicată
HelloTaste
Prăjitura cu foi fragede și cremă caramel, fină și delicată
close
x