De ce este bine să dormi pe partea stângă. Beneficii pe care le are această poziție pentru organism

Publicat pe 13.10.2016 la 17:10 Actualizat pe 13.10.2016 la 17:16

Specialistii sustin ca organismul va avea numai de castigat daca dormim pe partea stanga.

123rf.com

Fiecare om are poziția sa preferată în timpul somnului, care-l ajută să se relaxeze și să se odihnească corespunzător. Specialiștii ne atrag atenția și ne spun că este mult mai bine să dormim pe partea stângă, căci astfel organismul va avea numai de câștigat.

Cei mai mulți medici recomandă să dormim pe partea stângă.

Îmbunătățește funcția sistemului limfatic
Sistemul limfatic este unul dintre cele mai importante sisteme ale organismului uman pentru că ajută la eliminarea toxinelor din organism. Cel mai important vas limfatic se află pe partea stângă, de aceea este mai bine să dormim pe partea stângă, pentru a ajuta organismul să gestioneze mai bine toxinele.

Ajută splina
Splina este cel mai mare organ ce face parte din sistemul limfatic și este localizat pe partea stângă a corpului. Atunci când dormi pe partea stângă, ajuți splina să funcționeze mult mai eficient. Motivul principal este gravitația ce ajută la o filtrarea mai bună a sângelui.

Ajută la golirea completă a intestinelor
Valva ileo-cecală este valva dintre intestinul subțire și intestinul gros și se află pe partea stângă. Dacă alegi să dormi pe partea stângă a corpului profiți de gravitație și ajuți digestia.

Citește mai multe aici!

În articolul De ce este bine să dormi pe partea stângă. Beneficii pe care le are această poziție pentru organism:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 29 iunie 2025. Berbecii sunt încurajați în plan personal. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 29 iunie 2025. Berbecii sunt încurajați în plan personal. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Scriitor nigerian, laureat Nobel, păcălit de un taximetrist român. I-a cerut 400 € pentru o cursă de 100 RON
observatornews.ro
Scriitor nigerian, laureat Nobel, păcălit de un taximetrist român. I-a cerut 400 € pentru o cursă de 100 RON
O celebră cântăreață a învins cancerul după ce a trecut printr-o intervenție chirurgicală de extirpare a sânilor. Cum se simte acum și cum descrie întreaga experiență: „A dispărut tot!”
a1.ro
O celebră cântăreață a învins cancerul după ce a trecut printr-o intervenție chirurgicală de extirpare a sânilor. Cum se simte acum și cum descrie întreaga experiență: „A dispărut tot!”
Prăjitură cu iaurt și vișine. Un desert reconfortant și răcoritor
HelloTaste.ro
Prăjitură cu iaurt și vișine. Un desert reconfortant și răcoritor
Cât de important este să cureți valiza. Nu mai ignora igienizarea ei dacă vrei să te ferești de boli
Catine
Cât de important este să cureți valiza. Nu mai ignora igienizarea ei dacă vrei să te ferești de boli
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
useit.ro
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
“Te măriţi cu mine?” Imaginea cu “Prinţişorul Craiovei” care a surprins pe toată lumea
as.ro
“Te măriţi cu mine?” Imaginea cu “Prinţişorul Craiovei” care a surprins pe toată lumea
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
MediCOOL
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
Brad Pitt, prădat de hoți! Mai multe persoane au intrat pe geam și i-au furat lucruri din casă
Spynews
Brad Pitt, prădat de hoți! Mai multe persoane au intrat pe geam și i-au furat lucruri din casă
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
DeParinti
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
Când este normal să cadă părul și cât de mult păr e normal să cadă într-o zi
MediCOOL
Când este normal să cadă părul și cât de mult păr e normal să cadă într-o zi
Merdenele. Rețetă de plăcinte tradiționale cu brânză
HelloTaste
Merdenele. Rețetă de plăcinte tradiționale cu brânză
close
x