De ce este ciocolata atât de benefică digestiei

Publicat pe 23.03.2014 la 13:12 Actualizat pe 23.03.2014 la 15:17

În ultima perioadă de timp tot mai multe studii evidențiază efectele benefice pe care le are ciocolata asupra sănătății. Ea scade nivelul de stres, ajută la pierderea kilogramelor în plus și conține o cantitate de antioxidanți de două ori mai mare decât vinul roșu.

În ultima perioadă de timp tot mai multe studii evidențiază efectele benefice pe care le are ciocolata asupra sănătății. Ea scade nivelul de stres, ajută la pierderea kilogramelor în plus și conține o cantitate de antioxidanți de două ori mai mare decât vinul roșu.

Microbii buni ce se găsesc în sistemul digestiv iubesc ciocolata la fel de mult pe cât o adoră papilele tale gustative. Astfel de bacterii pot fermenta și se înmulțesc, producqnd compuși anti-inflamatori, care sunt mai apoi absorbiți in corp și protejează sistemul cardiovascular, reducând astfel riscul de a suferi un infarct.

Cei care au condus studiul legat de efectele benefice ale ciocolatei asupra sistemului digestiv, recomandă consumul de pudră de cacao împreună cu prebiotice, pentru a crește numărul bacteriilor bune din stomac și a le distruge pe cele rele. Prebioticile se găsesc în cereale integrale, ceapă și usturoi, dar și în fructe bogate în antioxidanți.

Foto: hepta.ro


În articolul De ce este ciocolata atât de benefică digestiei:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 13 august 2025. Săgetătorii sunt nerăbdători. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 13 august 2025. Săgetătorii sunt nerăbdători. Află ce se întâmplă cu zodia ta
ANIMAȚIE. Gafele comise de polițistul care-l supraveghea pe deținutul evadat din Botoșani
observatornews.ro
ANIMAȚIE. Gafele comise de polițistul care-l supraveghea pe deținutul evadat din Botoșani
Cu ce se confruntă Monica Anghel până și în ziua de azi, după ce a slăbit 40 de kilograme. Ce a declarat artista
a1.ro
Cu ce se confruntă Monica Anghel până și în ziua de azi, după ce a slăbit 40 de kilograme. Ce a declarat artista
Mâncare de fasole verde cu carne și cartofi, pentru un prânz consistent
HelloTaste.ro
Mâncare de fasole verde cu carne și cartofi, pentru un prânz consistent
Cristiano Ronaldo și Georgina Rodriguez s-au logodit. Cum arată inelul de logodnă cu diamante
Catine
Cristiano Ronaldo și Georgina Rodriguez s-au logodit. Cum arată inelul de logodnă cu diamante
Ce a cauzat „anul fără vară” în 1816. Milioane de oameni au murit din cauza schimbărilor globale
useit.ro
Ce a cauzat „anul fără vară” în 1816. Milioane de oameni au murit din cauza schimbărilor globale
Cum a fost “săltat” milionarul român cu trei pensii din propria casă: “Când mă uit, un securist”
as.ro
Cum a fost “săltat” milionarul român cu trei pensii din propria casă: “Când mă uit, un securist”
De ce nu ne amintim visele și ce putem face pentru a le reține
MediCOOL
De ce nu ne amintim visele și ce putem face pentru a le reține
Imagini de la petrecerea fiicei Teodorei Marcu! Micuța, rămasă fără mamă, a împlinit 3 ani | FOTO
Spynews
Imagini de la petrecerea fiicei Teodorei Marcu! Micuța, rămasă fără mamă, a împlinit 3 ani | FOTO
Mâncărimea picioarelor în sarcină. Care sunt cauzele și ce spun specialiștii
DeParinti
Mâncărimea picioarelor în sarcină. Care sunt cauzele și ce spun specialiștii
De ce ai dureri de cap când călătorești. Care sunt factorii care pot provoca aceste simptome
MediCOOL
De ce ai dureri de cap când călătorești. Care sunt factorii care pot provoca aceste simptome
Salată cu ton și ouă fierte, simplă, rapidă și consistentă
HelloTaste
Salată cu ton și ouă fierte, simplă, rapidă și consistentă
close
x