De ce este ciocolata atât de benefică digestiei

Publicat pe 23.03.2014 la 13:12 Actualizat pe 23.03.2014 la 15:17

În ultima perioadă de timp tot mai multe studii evidențiază efectele benefice pe care le are ciocolata asupra sănătății. Ea scade nivelul de stres, ajută la pierderea kilogramelor în plus și conține o cantitate de antioxidanți de două ori mai mare decât vinul roșu.

În ultima perioadă de timp tot mai multe studii evidențiază efectele benefice pe care le are ciocolata asupra sănătății. Ea scade nivelul de stres, ajută la pierderea kilogramelor în plus și conține o cantitate de antioxidanți de două ori mai mare decât vinul roșu.

Microbii buni ce se găsesc în sistemul digestiv iubesc ciocolata la fel de mult pe cât o adoră papilele tale gustative. Astfel de bacterii pot fermenta și se înmulțesc, producqnd compuși anti-inflamatori, care sunt mai apoi absorbiți in corp și protejează sistemul cardiovascular, reducând astfel riscul de a suferi un infarct.

Cei care au condus studiul legat de efectele benefice ale ciocolatei asupra sistemului digestiv, recomandă consumul de pudră de cacao împreună cu prebiotice, pentru a crește numărul bacteriilor bune din stomac și a le distruge pe cele rele. Prebioticile se găsesc în cereale integrale, ceapă și usturoi, dar și în fructe bogate în antioxidanți.

Foto: hepta.ro


În articolul

De ce este ciocolata atât de benefică digestiei

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 14 aprilie 2025. Leii trebuie să fie atenți cu timpul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Bicicleta-tramvai, invenţia unor tineri din Bucureşti, a pus pe gânduri Poliţia Română. Ce spun poliţiştii despre bicicleta de pe şine
a1.ro
Horoscopul săptămânal 14 - 20 aprilie 2025. Ce ți-au pregătit astrele pentru săptămâna viitoare
HelloTaste.ro
Estonian Kringel. Rețetă de cozonac împletit, cu scorțișoară
Catine
Mesaje de Florii 2025. Urări și sms-uri pentru oamenii dragi din viața ta
useit.ro
Rivalul Tesla a creat o mașină electrică ce poate fi reîncărcată în doar 5 minute. Cum e posibil
as.ro
Cel mai mare escroc din istorie a păcălit pe toată lumea timp de 13 ani: „Un magnet pentru femei”
MediCOOL
Cum să te asiguri că gătești corect pe grătar. La ce să fii atent când prepari alimentele
Spynews
Te cunosc de undeva, 12 aprilie 2025. Cine a câștigat cea de-a noua ediție a emisiunii. Bonusul nu a fost acordat 
DeParinti
Rețete de mâncăruri vegetariene pentru copii
MediCOOL
Cum se tratează ciuperca piciorului și bătăturile în talpă. Care sunt sfaturile dermatologilor
HelloTaste
Ciorbă de ștevie cu lobodă și leuștean
close
x