Dieta anti-cancer cu germeni

Publicat pe 08.04.2014 la 12:05 Actualizat pe 08.04.2014 la 12:07

“Germenii ajută la stimularea ficatului, readucîn­du-l la funcţionarea normală. Semnele unor tulburări ale ficatului ar putea include starea de agitaţie, depresie şi frustrare, abdomen umflat, balonare, inflamaţii ce nu-şi găsesc nici o explicaţie”.

“Germenii ajută la stimularea ficatului, readucîn­du-l la funcţionarea normală. Semnele unor tulburări ale ficatului ar putea include starea de agitaţie, depresie şi frustrare, abdomen umflat, balonare, inflamaţii ce nu-şi găsesc nici o explicaţie”.

Germenii din seminţe de legume sau cereale conţin la fel de multă vitamina C ca un pahar cu suc de portocale. În germeni, vitaminele A, B, C şi E se găsesc într-o formă foarte uşor asimilabilă.

Germenii ne redau tonusul şi sunt un element esenţial în menţinerea imunităţii, fiind bogaţi în enzime, vi­tamine şi minerale. Germenii pot fi obţinuţi din seminţe de dovleac, floarea-soarelui, susan, lucernă, mei, grîu, secară, porumb, ovăz, orz, se­ca­ră, nuci, muguri de pin, linte, fa­so­le, mazăre etc. Aceştia sunt sursă bună de vitaminele A, B, C, E şi mi­nerale: calciu, magneziu, fier, fosfor, zinc şi seleniu.

Dr Gillian McKeith încadrează germenii în categoria superalimen­te­lor, alături de mei, quinoa, lucernă, aloe vera, orz verde, in, pătrunjel, alge marine, floarea-soarelui, ştevia, alge sălbatice.

“Termenul de germeni se referă în general la seminţe de legume sau cereale care au încolţit de obicei fără ajutorul luminii soarelui sau al solului. Procesul de în­mu­ie­re a seminţei activează eliberarea unor enzime adiţionale, care altfel ar fi fost inactive. Prin germinare, să­mînţa absoarbe rapid apă (datorită înmuierii) şi se umflă, ajungînd la cel puţin dublul dimensiunii iniţiale. Simultan creşte şi conţinutul său nutritiv”, arată dr Gillian McKeith în volumul “Hrană vie pentru sănătate. 12 superalimente naturale pentru întărirea imunităţii”.

Potrivit dr Gillian McKeith, re­zul­tatul germinării este un supera­liment cu cantităţi mari de proteine, vitamine, minerale, pigmenţi de clorofilă şi enzime care s-au multiplicat de la 300% pînă la 1.200%. Mai mult, germinarea duce la o predigerare a seminţei, făcînd ca vitaminele, mi­neralele, enzimele să fie mai uşor asimilate de către organismul uman. Germenii au un rol deosebit în descompunerea grăsimilor, proteinelor şi a amidonului, stimulînd în acelaşi timp digestia. Totodată, germenii sunt alimente alcaline. Altfel spus, germenii ne ajută să ţinem sub control hiperaciditatea determinată de consumul excesiv de carne, mezeluri, grăsimi. Consumul de germeni contribuie la eliminarea reziduurilor acide din organism, favorizînd procesele naturale de detoxifiere şi prevenind cancerul. “Germenii ajută la stimularea ficatului, readucîn­du-l la funcţionarea normală. Semnele unor tulburări ale ficatului ar putea include starea de agitaţie, depresie şi frustrare, abdomen umflat, balonare, inflamaţii ce nu-şi găsesc nici o explicaţie”, notează dr Gillian McKeith.

Mai multe pe revistafelicia.ro!

În articolul Dieta anti-cancer cu germeni:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
observatornews.ro
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
Chefi la cuțite, 23 aprilie 2025. Chef Alexandru Sautner și Chef Richard Abou Zaki, duel exploziv în amulete. Cine a plecat acasă
a1.ro
Chefi la cuțite, 23 aprilie 2025. Chef Alexandru Sautner și Chef Richard Abou Zaki, duel exploziv în amulete. Cine a plecat acasă
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
HelloTaste.ro
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
as.ro
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
MediCOOL
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
DeParinti
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
MediCOOL
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
HelloTaste
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
close
x