Dieta fotomodelelor: 5 secrete pentru a fi mereu slabă

Publicat pe 03.05.2015 la 15:04 Actualizat pe 03.05.2015 la 15:11

Viața lor este imprevizibilă - astăzi, o ședință foto, mâine, o defilare, poimâine o deplasare către celălalt colț al lumii. Fotomodelele duc o viață destul de haotică, dacă stai bine să te gândești. Atunci, cum de au o alimentație atât de echilibrată? De ce greutatea lor nu fluctuează?

Viața lor este imprevizibilă - astăzi, o ședință foto, mâine, o defilare, poimâine o deplasare către celălalt colț al lumii. Fotomodelele duc o viață destul de haotică, dacă stai bine să te gândești. Atunci, cum de au o alimentație atât de echilibrată? De ce greutatea lor nu fluctuează?

Fetele țin cont de cinci reguli simple, care le ajută să nu adauge kilograme în plus.

1. Niciodată nu sar peste micul dejun: știu cât de important este să începi ziua plină de energie.

2. Nu înlocuiesc mesele cu sucuri, dar au grijă să se hidrateze în permanență. Edie Campbell preferă apa de cocos, în timp ce Georgia May Jagger nu se dezlipește de sucul de pepene verde.

3. Se asigură că dieta lor include avocao, somon și cafea, produse care accelerează digestia și ajută la arderea caloriilor.

4. Au un snack sănătos mereu aproape, precum batoanele de cereale.

5. Mizează pe proteine, nu pe carbohidrați.

În articolul

Dieta fotomodelelor: 5 secrete pentru a fi mereu slabă

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 22 martie 2025. Balanțele trebuie să ia o decizie importantă. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Vremea 24 martie - 21 aprilie 2025. Deosebit de cald în următoarele zile, cu temperaturi de peste 22 grade Celsius
a1.ro
Cătălin Botezatu, nevoit să repete analizele din cauza cancerului. Designerul merge în Turcia special pentru asta
HelloTaste.ro
Ciorbă de ștevie cu fidea și leuștean. Gust primăvăratic, aromat și reconfortant
Catine
Cornuri pufoase cu brânză dulce, stafide și vanilie
useit.ro
Descoperire impresionantă în România. În ce zonă a fost găsită o cetate care s-a ascuns 5.000 de ani
as.ro
Milionarul român care a avut o aventură cu soţia prietenului său, după ce a botezat copilul celor doi. „Stăteam împreună tot timpul”
MediCOOL
Placentele bebelușilor născuți prematur conțin microplastice în concentrații mari. Un studiu susține că pot contribui la nașterile premature
Spynews
Ministerul Educației lansează „butonul roșu” în instituțiile de învățământ. Pentru cine va fi măsura de siguranță
DeParinti
Conversații dificile pe care adulții ar fi vrut ca tații lor să aibă curajul să le poarte cu ei când erau copii
MediCOOL
Ce poate semnala pofta de sărat. Motivele pentru care corpul „cere” mai multă sare
HelloTaste
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
x