Home » Sănătate

Dieta fotomodelelor: 5 secrete pentru a fi mereu slabă

Publicat pe 03.05.2015 la 15:04 Actualizat pe 03.05.2015 la 15:11

Viața lor este imprevizibilă - astăzi, o ședință foto, mâine, o defilare, poimâine o deplasare către celălalt colț al lumii. Fotomodelele duc o viață destul de haotică, dacă stai bine să te gândești. Atunci, cum de au o alimentație atât de echilibrată? De ce greutatea lor nu fluctuează?

Viața lor este imprevizibilă - astăzi, o ședință foto, mâine, o defilare, poimâine o deplasare către celălalt colț al lumii. Fotomodelele duc o viață destul de haotică, dacă stai bine să te gândești. Atunci, cum de au o alimentație atât de echilibrată? De ce greutatea lor nu fluctuează?

Fetele țin cont de cinci reguli simple, care le ajută să nu adauge kilograme în plus.

1. Niciodată nu sar peste micul dejun: știu cât de important este să începi ziua plină de energie.

2. Nu înlocuiesc mesele cu sucuri, dar au grijă să se hidrateze în permanență. Edie Campbell preferă apa de cocos, în timp ce Georgia May Jagger nu se dezlipește de sucul de pepene verde.

3. Se asigură că dieta lor include avocao, somon și cafea, produse care accelerează digestia și ajută la arderea caloriilor.

4. Au un snack sănătos mereu aproape, precum batoanele de cereale.

5. Mizează pe proteine, nu pe carbohidrați.

În articolul Dieta fotomodelelor: 5 secrete pentru a fi mereu slabă:

PARTENERI

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Mărturia femeii rănite de drona rusească, în Galaţi. Nu şi-a mai văzut fiul de la atac

observatornews.ro

Mărturia femeii rănite de drona rusească, în Galaţi. Nu şi-a mai văzut fiul de la atac

Alertă de cuplu monden în showbizul din România! Nu s-au mai ascuns, iar reacțiile fanilor apar continuu

Alertă de cuplu monden în showbizul din România! Nu s-au mai ascuns, iar reacțiile fanilor apar continuu

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Experții avertizează să nu ai încrede în chatboții AI. De ce sunt periculoși

Experții avertizează să nu ai încrede în chatboții AI. De ce sunt periculoși

Ce spunea Gigi Becali despre Eugen Tomac, premierul desemnat de Nicușor Dan: “Sunt prieten cu el, dar…”

Ce spunea Gigi Becali despre Eugen Tomac, premierul desemnat de Nicușor Dan: “Sunt prieten cu el, dar…”

Uleiul de jojoba: proprietăți, beneficii și efecte adverse

Uleiul de jojoba: proprietăți, beneficii și efecte adverse

Soția lui Florin Salam, făcută praf din cauza rochiei de la nunta lui Dani Stoian: ”Nu se compară cu Fănica nici în vise!”

Soția lui Florin Salam, făcută praf din cauza rochiei de la nunta lui Dani Stoian: ”Nu se compară cu Fănica nici în vise!”

Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia

Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia

Obiceiuri pentru sănătatea glandei tiroide. Cum poți proteja acest organ

Obiceiuri pentru sănătatea glandei tiroide. Cum poți proteja acest organ

Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros

Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros

x