Home » Sănătate

Dieta pentru gravide

Publicat pe 19.08.2015 la 12:13

Mancati sănătos în timpul sarcinii si acest lucru va ajuta copilul să se dezvolte și să crească sanatos, iar dumneavoastră va veți menține in forma

Mancati sănătos în timpul sarcinii si acest lucru va ajuta copilul să se dezvolte și să crească sanatos, iar dumneavoastră va veți menține in forma.

Nu este nevoie sa se urmeze o dieta speciala, dar este important sa se mănânce o varietate de alimente în fiecare zi pentru a se obține un echilibru corect de nutrienți care ajuta la dezvoltarea armonioasa a copilului.

Cel mai important este ca prin alimentație sa se obtina vitamine si minerale din alimentele care se consuma, dar atunci când este vorba de sarcina va trebui să se ia si unele suplimente.

Suplimente in dieta pentru gravide

In dieta pentru gravide se vor include suplimente precum:

Citeste articolul complet pe diete-sanatoase.ro

În articolul Dieta pentru gravide:

PARTENERI

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Staţiunea de pe litoral unde preţurile au scăzut chiar şi cu 30%. 400 de lei la un hotel de 4 stele

observatornews.ro

Staţiunea de pe litoral unde preţurile au scăzut chiar şi cu 30%. 400 de lei la un hotel de 4 stele

Mireasa, sezon 14. Cine sunt concurentele. Primele imagini cu fetele venite să-și găsească jumătatea

Mireasa, sezon 14. Cine sunt concurentele. Primele imagini cu fetele venite să-și găsească jumătatea

Cum să păstrezi cafeaua proaspătă: sfatul experților

Cum să păstrezi cafeaua proaspătă: sfatul experților

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Cum poate ChatGPT să urmărească ce tastezi pe computer. Funcția pe care mulți utilizatori vor s-o evite

Cum poate ChatGPT să urmărească ce tastezi pe computer. Funcția pe care mulți utilizatori vor s-o evite

E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie”

E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie”

Alimente care pot reduce cortizolul. Ce rol are dieta în gestionarea acestui hormon al stresului

Alimente care pot reduce cortizolul. Ce rol are dieta în gestionarea acestui hormon al stresului

O influenceriță a murit într-un mod tragic la numai 28 de ani! A fost împușcată în propria mașină

O influenceriță a murit într-un mod tragic la numai 28 de ani! A fost împușcată în propria mașină

Cum să recunoști și să tratezi problemele de vedere la copii

Cum să recunoști și să tratezi problemele de vedere la copii

Cum acționează stresul în organism. Ce se întâmplă dacă această stare se menține pe termen lung

Cum acționează stresul în organism. Ce se întâmplă dacă această stare se menține pe termen lung

Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian

Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian

x