Home » Sănătate

Dieta pentru gravide

Publicat pe 19.08.2015 la 12:13

Mancati sănătos în timpul sarcinii si acest lucru va ajuta copilul să se dezvolte și să crească sanatos, iar dumneavoastră va veți menține in forma

Mancati sănătos în timpul sarcinii si acest lucru va ajuta copilul să se dezvolte și să crească sanatos, iar dumneavoastră va veți menține in forma.

Nu este nevoie sa se urmeze o dieta speciala, dar este important sa se mănânce o varietate de alimente în fiecare zi pentru a se obține un echilibru corect de nutrienți care ajuta la dezvoltarea armonioasa a copilului.

Cel mai important este ca prin alimentație sa se obtina vitamine si minerale din alimentele care se consuma, dar atunci când este vorba de sarcina va trebui să se ia si unele suplimente.

Suplimente in dieta pentru gravide

In dieta pentru gravide se vor include suplimente precum:

Citeste articolul complet pe diete-sanatoase.ro

În articolul Dieta pentru gravide:

PARTENERI

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Fructele verii vor ajunge mai târziu pe tarabe. Motivul pentru care le vom găsi mai rar, la prețuri mai mari

observatornews.ro

Fructele verii vor ajunge mai târziu pe tarabe. Motivul pentru care le vom găsi mai rar, la prețuri mai mari

Cât de mari și frumoși s-au făcut băieții lui Laurențiu Reghecampf și ai Corinei Caciuc. Liam și Landon seamănă leit cu tatăl lor

Cât de mari și frumoși s-au făcut băieții lui Laurențiu Reghecampf și ai Corinei Caciuc. Liam și Landon seamănă leit cu tatăl lor

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Meta va monitoriza click-urile și ecranele angajaților. De ce vrea Mark Zuckerberg să urmărească fiecare mișcare a echipei sale

Meta va monitoriza click-urile și ecranele angajaților. De ce vrea Mark Zuckerberg să urmărească fiecare mișcare a echipei sale

“Nici măcar un cent”. Văduva victimei lui Mario Iorgulescu a dat cărţile pe faţă după ce a ajuns la o avere de un milion de euro

“Nici măcar un cent”. Văduva victimei lui Mario Iorgulescu a dat cărţile pe faţă după ce a ajuns la o avere de un milion de euro

Sfaturi pentru a reduce grăsimea viscerală. Cum te pot ajuta modificările asociate stilului de viață

Sfaturi pentru a reduce grăsimea viscerală. Cum te pot ajuta modificările asociate stilului de viață

Florinel de la Chefi la cuțite a răbufnit! Nu o mai suportă pe Bianca Podosu: "Să plece!"

Florinel de la Chefi la cuțite a răbufnit! Nu o mai suportă pe Bianca Podosu: "Să plece!"

Copilul minte: de ce și ce ar trebui să știe părinții

Copilul minte: de ce și ce ar trebui să știe părinții

Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă

Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

x