Home » Sănătate

Dieta pentru gravide

Publicat pe 19.08.2015 la 12:13

Mancati sănătos în timpul sarcinii si acest lucru va ajuta copilul să se dezvolte și să crească sanatos, iar dumneavoastră va veți menține in forma

Mancati sănătos în timpul sarcinii si acest lucru va ajuta copilul să se dezvolte și să crească sanatos, iar dumneavoastră va veți menține in forma.

Nu este nevoie sa se urmeze o dieta speciala, dar este important sa se mănânce o varietate de alimente în fiecare zi pentru a se obține un echilibru corect de nutrienți care ajuta la dezvoltarea armonioasa a copilului.

Cel mai important este ca prin alimentație sa se obtina vitamine si minerale din alimentele care se consuma, dar atunci când este vorba de sarcina va trebui să se ia si unele suplimente.

Suplimente in dieta pentru gravide

In dieta pentru gravide se vor include suplimente precum:

Citeste articolul complet pe diete-sanatoase.ro

În articolul Dieta pentru gravide:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 8 decembrie 2025. Balanțele fac o schimbare în viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 8 decembrie 2025. Balanțele fac o schimbare în viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Reacţia unui bărbat, prins că şi-a fotografiat buletinul de vot. "Am auzit bliţul de 2-3 ori"

observatornews.ro

Reacţia unui bărbat, prins că şi-a fotografiat buletinul de vot. "Am auzit bliţul de 2-3 ori"

Imaginea rară cu fosta noră a lui Ion Țiriac. Cum arată acum Ileana Lazariuc și de ce s-a retras din lumina reflectoarelor

Imaginea rară cu fosta noră a lui Ion Țiriac. Cum arată acum Ileana Lazariuc și de ce s-a retras din lumina reflectoarelor

Brăduți din foietaj cu scorțișoară și cacao. Desert rapid, festiv și spectaculos

Brăduți din foietaj cu scorțișoară și cacao. Desert rapid, festiv și spectaculos

Rosalía a anunțat turneul internațional „Lux” după succesul uriaș al albumului. Unde va concerta vedeta

Rosalía a anunțat turneul internațional „Lux” după succesul uriaș al albumului. Unde va concerta vedeta

„Jumătate din Internet a picat” într-o nouă pană Cloudflare. Ultima a avut loc acum doar câteva săptămâni

„Jumătate din Internet a picat” într-o nouă pană Cloudflare. Ultima a avut loc acum doar câteva săptămâni

Cât a plătit Ioana Țiriac pentru a fi martoră la un moment istoric. Fiica magnatului român nu s-a uitat la bani

Cât a plătit Ioana Țiriac pentru a fi martoră la un moment istoric. Fiica magnatului român nu s-a uitat la bani

5 medicamente uzuale care interacționează cu cafeaua. Ce reacții neașteptate pot apărea

5 medicamente uzuale care interacționează cu cafeaua. Ce reacții neașteptate pot apărea

Cum s-a filmat Adrian Corduneanu, la câteva zile după ce s-a predat poliției: "Frățiorul meu..."

Cum s-a filmat Adrian Corduneanu, la câteva zile după ce s-a predat poliției: "Frățiorul meu..."

Cum îți dai seama că ai fost crescut de un părinte prea autoritar

Cum îți dai seama că ai fost crescut de un părinte prea autoritar

De ce vine ciclul de 2 ori pe lună? Medic ginecolog: „Nu e normal, mai ales dacă apar și anumite simptome”

De ce vine ciclul de 2 ori pe lună? Medic ginecolog: „Nu e normal, mai ales dacă apar și anumite simptome”

Prăjitură cu mac și cremă de vanilie, aromată, catifelată și perfectă pentru sărbători

Prăjitură cu mac și cremă de vanilie, aromată, catifelată și perfectă pentru sărbători

x