Dinți albi și sănătoși: încearcă pasta de dinți din ingrediente naturale!
Publicat pe 02.04.2014 la 09:31 Actualizat pe 02.04.2014 la 09:35
n multe părți ale lumii oamenii folosesc tot felul de metode naturale pentru a-și curăța dinții, pasta de dinți comercială este extrem de populară în majoritatea țărilor civilizate. Însă ingredientele care se găsesc în pastele de dinți convenționale, incluzând florura de sodiu, coloranți sintetici derivați din petroleum, dar și sodă caustică sau îndulcitori artificiali, sunt în măsură să ne facă să ne gândim de două ori înainte de a le folosi.
În multe părți ale lumii oamenii folosesc tot felul de metode naturale pentru a-și curăța dinții, pasta de dinți comercială este extrem de populară în majoritatea țărilor civilizate. Însă ingredientele care se găsesc în pastele de dinți convenționale, incluzând florura de sodiu, coloranți sintetici derivați din petroleum, dar și sodă caustică sau îndulcitori artificiali, sunt în măsură să ne facă să ne gândim de două ori înainte de a le folosi. Bineînțeles, cei mai mulți dintre noi nu folosim pastă de dinți în cantități mari și majoritatea persoanelor nu o înghit în mod constant, dar puțină pastă de dinți este înghițită din când în când.
Cel mai controversat ingredient este florura de sodiu. În timp ce unii specialiști recomandă folosirea ei, alții susțin că ea este nesănătoasă. Poți alege să te speli pe dinți cu o pastă făcută din ingrediente naturale.
Pastă de dinți simplă
Ai nevoie de:
- o linguriță de bicarbonat de sodiu
- ½ linguriță sare de mare fină
- o picătură de ulei de mentă sau ulei esențial de lămâie
- câteva picături de apă
Amestecă ingredientele într-un bol mic și amestecă totul pentru a forma o pastă. Folosește-o în același mod în care ai folosi o pastă de dinți comercială.
Pastă de dinți vegană
Multe paste de dinți comerciale conțin glicerină. Ea ajută la menținerea texturii produsului, însă dacă nu este specificat că este vorba de glicerină vegetală, acest lucru înseamnă că ea este de origine animală. Dacă vrei o pastă de dinți vegetală, poți folosi următoarele ingrediente:
- 2 lingurițe glicerină vegetală
- 4 linguri bicarbonat de sodiu
- ½ linguriță gumă de guar
- 8 linguri de apă
- 5 picături de ulei de mentă.
Amestecă toate ingredientele cu excepția uleiului esențial într-o oală mică. Pune soluția pe aragaz, la foc mic și amestecă timp de 5 minute până când obține o textură asemănătoare unei creme. Când se răcește, adaugă ulei esențial. Păstrează pasta într-un borcănaș steril. Păstrează-l la temperatura camerei.
Foto: hepta.ro
