Dr. Oz: Cum poti slabi 10 kg fara sa faci nimic
Publicat pe 25.09.2013 la 12:13 Actualizat pe 25.09.2013 la 12:28
Micul dejun poate fi masa cea mai importanta din zi, dar si cea care ne ingrasa cel mai tare. Daca reducem cerealele la 100 de calorii pe zi, putem slabi 10 kilograme pe an.
Dr. Oz si Heidi Skolnik ne spun care sunt secretele.
E usor sa mananci mai mult decat ar trebui. Si nu-ti dai seama c-o faci. Mai ales in cazul cerealelor.
Toti vrem sa reducem caloriile. Dar daca mancam doar 100, ne e foame si ajugem sa rontaim...
Urmariti Dr. Oz in fiecare zi, de luni pana joi, de la 22:00 la Euforia TV.
