Home » Sănătate

Dr. Oz: Dormi putin? Esti in pericol de moarte!

Publicat pe 01.02.2013 la 16:25 Actualizat pe 01.02.2013 la 16:37

Ai dormit bine azi-noapte? Cine nu a dormit bine trebuie sa stie ca nu e singur. 70 de milioane de americani sufera de tulburari ale somnului. In Amercia zilelor noastre exista o epidemie a somnului.

Fiecare om ar trebui sa doarma sapte ore pe noapte. Cine nu doarme atat isi distruge sanatatea fizica si mintala, coordonarea si viteza de reactie. Organismul nu mai reactioneaza in acelasi fel.

Lipsa somnului seamana destul de bine cu sofatul in stare de ebrietate. Efectele secundare sunt aceleasi. Iata:

În articolul Dr. Oz: Dormi putin? Esti in pericol de moarte!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 19 octombrie 2025. Racii se tem de consecințe. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 19 octombrie 2025. Racii se tem de consecințe. Află ce se întâmplă cu zodia ta

30 de persoane audiate în cazul deflagrației din Rahova. Anchetatorii au două piste

observatornews.ro

30 de persoane audiate în cazul deflagrației din Rahova. Anchetatorii au două piste

Antena 1 va produce şi va difuza în curând formatul Survivor, într-o nouă versiune! Află toate detaliile

Antena 1 va produce şi va difuza în curând formatul Survivor, într-o nouă versiune! Află toate detaliile

Quiche cu spanac și dovleac, gratinat cu cașcaval afumat

Quiche cu spanac și dovleac, gratinat cu cașcaval afumat

Jonah Hill e de nerecunoscut pe platourile de filmare. Actorul a slăbit enorm, iar fanii sunt surprinși de noua sa imagine

Jonah Hill e de nerecunoscut pe platourile de filmare. Actorul a slăbit enorm, iar fanii sunt surprinși de noua sa imagine

Experții au observat materia întunecată pentru prima dată. Imaginea care i-a uimit

Experții au observat materia întunecată pentru prima dată. Imaginea care i-a uimit

Gestul lui Ion Ţiriac pentru familiile afectate de explozia teribilă din Rahova

Gestul lui Ion Ţiriac pentru familiile afectate de explozia teribilă din Rahova

Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece

Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece

Scene tulburătoare de la explozia din Rahova: un bărbat a fost prins sub dărâmături. Așteaptă cu disperare să fie salvat

Scene tulburătoare de la explozia din Rahova: un bărbat a fost prins sub dărâmături. Așteaptă cu disperare să fie salvat

Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi

Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi

Remedii naturale pentru afte bucale. Cum poți trata infecțiile orale

Remedii naturale pentru afte bucale. Cum poți trata infecțiile orale

Pulpă de rață cu pere caramelizate și fructe confiate

Pulpă de rață cu pere caramelizate și fructe confiate

x