Dr. Oz: Reţeta de iarnă împotriva gripei

Publicat pe 25.11.2013 la 14:49 Actualizat pe 25.11.2013 la 15:43

Răceală și gripă

Astăzi, studioul lui Dr. Oz se transformă într-un centru de comandă împotriva gripei.
Se preconizează că anul acesta una din cinci persoane se va îmbolnăvi de gripă, iar numărul cazurilor de răceală va depăși un miliard.
Sunteti pregătiți? Dacă nu, iată sfaturile lui Dr. Oz și a echipei sale de specialiști:

De ce răceala și gripa sunt mai agresive pe timp de iarnă?
Multe dintre virusurile care provoacă aceste afecțiuni trăiesc mai mult în anotimpul rece. În plus, se iau mai ușor și se transmit mai repede.

Aerul pe care îl respirăm conține microbi microscopici. Atunci când inhalăm aerul ce conține acești microbi, ei trec de bariera corpului, ajung în mucoase, în celule, gât și plămâni, generând o reacție a sistemului imunitar.
Dacă acesta este deficitar, ne vom îmbolnăvmi!

1. Ce trebuie să iei atunci când înceăi să nu te simți bine?
Spary nazal cu soluție salină. Când căile respiratorii se usucă, pot acumula bacterii ce duc la apariția infecțiilor. Spray-ul umezește căile respiratorii și facilitează eliminarea mucusului și a bacteriilor acumulate.
Nasul se desfundă și infecțiile nu se mai dezvoltă.
Deci căută spray-uri ce conțin apă purificată și clorură de sodiu.

2. Cum deosebim răceala de gripă?
Gripa lovește dintr-o dată. Răceala se instalează treptat.
La răceală, simptomele din zona capului precum nasul înfundat și strănutul rămân în această regiune și dispar în câteva zile.
La gripă, simptomele ajung în tot corpul. Apar dureri pretutindeni, probleme intestinale precum diareea, se instalează o stare febrilă agresivă, frisoane.


Iată cum depistăm febra, cum tratăm durerile de gât și tusea?


Urmărește-l pe Dr. Oz în fiecare zi, de luni până miercuri, de la 22:00, la Euforia TV!

În articolul Dr. Oz: Reţeta de iarnă împotriva gripei:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 3 iulie 2025. Leii se simt puternici. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 3 iulie 2025. Leii se simt puternici. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Jandarmii din Teleorman, pe urmele panterei fugite din Bulgaria. Doi localnici ar fi văzut-o în spatele casei
observatornews.ro
Jandarmii din Teleorman, pe urmele panterei fugite din Bulgaria. Doi localnici ar fi văzut-o în spatele casei
EXCLUSIV| Ispita Teodora Racoș de la Insula Iubirii sezonul 9, detalii despre noul sezon incendiar. "Un roller coaster emoțional"
a1.ro
EXCLUSIV| Ispita Teodora Racoș de la Insula Iubirii sezonul 9, detalii despre noul sezon incendiar. "Un roller coaster emoțional"
Ștrudel cu cartofi și cașcaval. O variantă sărată a ștrudelului vienez
HelloTaste.ro
Ștrudel cu cartofi și cașcaval. O variantă sărată a ștrudelului vienez
Galette rustică cu caise și migdale. Rețetă simplă de tartă franțuzească
Catine
Galette rustică cu caise și migdale. Rețetă simplă de tartă franțuzească
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
useit.ro
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
Ce a putut păţi milionarul român care s-a botezat din nou la 45 de ani
as.ro
Ce a putut păţi milionarul român care s-a botezat din nou la 45 de ani
Efectele cățărărilor asupra sănătății. Cum te poate ajuta acest efort fizic
MediCOOL
Efectele cățărărilor asupra sănătății. Cum te poate ajuta acest efort fizic
Cod galben de caniculă în România! 15 județe se topesc în orele următoare sub temperaturi extreme | HARTA
Spynews
Cod galben de caniculă în România! 15 județe se topesc în orele următoare sub temperaturi extreme | HARTA
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
DeParinti
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Beneficiile nutritive ale consumului de linte. De ce să incluzi în alimentație această leguminoasă
MediCOOL
Beneficiile nutritive ale consumului de linte. De ce să incluzi în alimentație această leguminoasă
Cobbler cu caise și lavandă. Un desert rustic și aromat
HelloTaste
Cobbler cu caise și lavandă. Un desert rustic și aromat
close
x