Dr. Oz: scapă de stres înainte sa devină toxic

Ești foarte stresat, fiebi sau explodezi? Te-ai săturat?
Dr. Oz și Holly Lucille – expertă în medicină alternativă promit să ne ajute să scăpăm definitiv de stres.

Ginseng-ul siberian - indicat în situații în care nu te poți adapta factorilor de stres, acesta te ajută să te adaptezi mintal, emoțional și fizic la acești factori.
Se găsește sub formă de tinctură, capsulă sau extract solid.
Ai nevoie de doar o optime de linguriță de trei ori pe zi.

Pentru persoanele care fierb toată ziua, soluția este vitamina C. S-a dovedit că scaddă efectele psihologice și fizice ale stresului.

Dacă-ți înghiți stresul, cea mai bună recomadare este passiflora. Nu numai că liniștește mintea, dar rezolvă și problemele digestive stimulând un neurotransmițător care te ajută să te relaxezi.

Cel mai bun mod de administrare este direct pe limbă sau, dacă ți se pare prea amară, o poți lua în apă sau ceai.