Dr. OZ: Vrei o memorie mai bună? Tratamentul natural și absolut GRATUIT
Publicat pe 30.04.2014 la 15:55 Actualizat pe 30.04.2014 la 16:14
Conform unui studiu recent realizat de cercetătorii de la Universitatea Loma Linda din California confirmă faptul că râsul este printre cele mai bune tratamente naturale din câte există.
Memoria bună cu râsete se ține!
Conform unui studiu recent realizat de cercetătorii de la Universitatea Loma Linda din California confirmă faptul că râsul este printre cele mai bune tratamente naturale din câte există. Studiul a fost realizat pe două grupuri de bătrâni: unul în care voluntarii erau bolnavi de diabet și celălalt în care voluntarii nu sufereau de această boală. Cercetătorii le-au arătat ambelor grupuri un video amuzant de 20 de minute și apoi le-a făcut teste de memorie prin care le-a mâsurat nivelul de recunoaștere vizuală, capacitatea de a învăța și a-și aminti lucruri. Un al treilea grup de bătrâni au făcut și ei testul, fără a urmări însă filmulețul.
Un alt aspect de care s-a ținut cont au fost nivelul de cortizol și modul în care acesta a fost influențat de urmărirea filmului. Cortizolul este un hormon al stresului ce are efecte negative asupra neuronilor și despre care s-a aflat că este responsabil cu slăbirea memoriei. Pentru că studii anterioare au arătat că râsul poate reduce stresul, oamenii de știință au vrut să vadă dacă un video amuzant ar putea ajuta la îmbunătățirea memoriei.
Ambele grupuri de bătrâni care au urmărit filmulețul au înregistrat un nivel mai scăzut de cortizol decât cel înregistrat înainte de vizionarea lui. Ei au avut rezultate mai bune și la testele de memorie. În special bolnavii de diabet au înregistrat rezultate mult mai bune după tratamentul cu râsete. Studiul sugerează că prin scăderea nivelui de cortizol, umorul ajută la prevenirea deteriorării neuronilor, scade presiunea sangvină și îmbunătățește starea de spirit.
Foto: hepta.ro
