Este cea mai în formă femeie din lume! Iată care este dieta sa zilnică pentru a arăta FABULOS!

Publicat pe 16.12.2015 la 09:35 Actualizat pe 16.12.2015 la 14:59

Pentru a-ți îmbunătăți tonusul și a avea un aspect fizic de invidiat nu este nevoie doar de timpul petrecut la sală. De fapt, o mare parte din modul în care funcționează corpul nostru are legătură cu ceea ce mâncăm

hepta

Pentru a-ți îmbunătăți tonusul și a avea un aspect fizic de invidiat nu este nevoie doar de timpul petrecut la sală. De fapt, o mare parte din modul în care funcționează corpul nostru are legătură cu ceea ce mâncăm.

Katrin Davidsdottir, câștigătoarea CrossFit Games 2015 a explicat care este regimul său de viață pentru a fi mereu în formă. Deși poate ne-am gândi că shake-urile proteice sunt la ordinea zilei, de fapt, în meniul său zilnic se regăsesc ouăle, avocado și somonul.

Pentru micul dejun Katrin începe cu trei ouă, prăjite pe ambele părți, o jumătate de avocado, fructe și cafea cu frișcă. La masa de prânz se bucură de o salată de pui și încă o jumătate de avocado, în timp ce pentru cină servește spanac, kale, brocoli în combinație cu pui sau pește.

În articolul Este cea mai în formă femeie din lume! Iată care este dieta sa zilnică pentru a arăta FABULOS!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
3 zodii sunt testate de Univers pe 24 aprilie 2025. Nativii care se confruntă cu probleme
Catine.ro
3 zodii sunt testate de Univers pe 24 aprilie 2025. Nativii care se confruntă cu probleme
Vacanță cu destinație necunoscută, noul trend în turism care a cucerit Europa. Cum funcţionează
observatornews.ro
Vacanță cu destinație necunoscută, noul trend în turism care a cucerit Europa. Cum funcţionează
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
a1.ro
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
HelloTaste.ro
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
3 zodii sunt testate de Univers pe 24 aprilie 2025. Nativii care se confruntă cu probleme
Catine
3 zodii sunt testate de Univers pe 24 aprilie 2025. Nativii care se confruntă cu probleme
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Ce a putut păţi, chiar de sărbători, milionarul român care primeşte trei pensii de la stat!
as.ro
Ce a putut păţi, chiar de sărbători, milionarul român care primeşte trei pensii de la stat!
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
MediCOOL
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
DeParinti
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Beneficiile masajului cu bețe de bambus. Care sunt efectele acestei terapii
MediCOOL
Beneficiile masajului cu bețe de bambus. Care sunt efectele acestei terapii
Prăjitura cu foi fragede și cremă caramel, fină și delicată
HelloTaste
Prăjitura cu foi fragede și cremă caramel, fină și delicată
close
x