Exista diete sanatoase! Afla de ce trebuie sa tii cont atunci cand vrei sa slabesti!

Publicat pe 29.08.2012 la 13:28 Actualizat pe 29.08.2012 la 13:48

Riscurile la care ne suspun dietele drastice nu sunt deloc de neglijat. Avand in vedere presiunile la care suntem supusi din partea societatii, multe persoane sunt in stare sa faca sacrificii imense pentru a slabi.

“O dieta nu inseamna ceva rau, atata timp cat vorbim despre una echilibrata sau care este recomandata in cazul unei anumite afectiuni”, avertizeaza Claudia Mahu, medic primar boli interne.

Atunci cand vorbim despre dietele drastice, este necesar sa ne gandim si la repercursiuni, la efectele lor pe termen scurt, dar si pe termen lung. Desi cei mai multi cred ca stiu la ce isi supun corpul, in realitate lucrurile nu stau chiar asa.

“Atunci cand cineva decide sa tina o dieta, nu trebuie sa fie dupa ureche, ci este necesar sa tina cont de varsta sa, modul de viata si ce tip de constitutie are”, spune specialistul gastro-enterolog, doctor Claudia Mahu. Pentru inceput, ar trebui efectuat un set complet de analize, dupa care sa apelam la un medic specialist, care poate recomanda o dieta personalizata.

Vezi mai multe informatii, in video de mai jos!

În articolul

Exista diete sanatoase! Afla de ce trebuie sa tii cont atunci cand vrei sa slabesti!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 29 martie 2024. Vărsătorii pierd sume importante de bani. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Alerte meteo de vreme severă imediată emise de ANM. Cod galben în mai multe zone din țară, în următoarele ore
a1.ro
Ianca Simion, apariție superbă într-o ținută cu spatele gol. Cât de bine arată fiica lui Răzvan Simion
HelloTaste.ro
Baghete crocante cu miez pufos. Rețetă din bucătăria franțuzească
Catine
4 zodii care își schimbă complet viața în aprilie 2024. Află ce le rezervă astrele
useit.ro
Avertismentele surprinzătoare ale autorităților înainte de eclipsa solară din aprilie 2024. De ce recomandă proviziile de mâncare pentru localnici
as.ro
La 78 de ani, Cristian Gațu se iubește cu menajera familiei! Divorțează după 53 de ani de căsnicie: „Nu mă simt vinovat!”
MediCOOL
Câți pași este indicat să faci într-o zi. De ce se recomandă să mergi pe jos mai mult
Spynews
Doliu în lumea muzicii din România! A murit George Nicolescu, solistul de muzică ușoară care s-a născut orb / FOTO
DeParinti
Produse cosmetice care pot afecta sănătatea fătului. La ce să fii atentă dacă ești însărcinată
MediCOOL
Fibromul uterin: cauze, simptome și tratament
HelloTaste
5 rețete cu sparanghel pentru toate gusturile. Te vei bucura de ele primăvara aceasta
x