Goji! Fructele-minune care scad tensiunea și colesterolul rău

Publicat pe 19.03.2014 la 11:29 Actualizat pe 19.03.2014 la 11:32

Dacă vrei să foloseşti fructe goji pentru hipertensiune, specialiştii sugerează să mănânci fructe uscate sau proaspete ori să alegi un supliment ce conţine cel puţin 40% polizaharide din goji, pentru o protecţie antioxidantă maximă.

Dacă vrei să foloseşti fructe goji pentru hipertensiune, specialiştii sugerează să mănânci fructe uscate sau proaspete ori să alegi un supliment ce conţine cel puţin 40% polizaharide din goji, pentru o protecţie antioxidantă maximă.

Fructul Goji menţine şi întăreşte sistemul imunitar, creşte nivelul de energie a organismului şi ajuta la menţinerea sănătăţii. Potrivit celor mai recente studii, Goji este fructul cu cea mai mare concentraţie de antioxidanţi şi este considerat o adevărată minunăţie a naturii.



Fructele goji conţin un mix unic de nutrienţi: 18 aminoacizi (care îl transformă într-o proteină completă), 21 de minerale, printre care calciu, fier, zinc, fosfor, selenium, cupru, magneziu şi vitamine dintre cele mai importante: vitamina A, vitamina C, vitamina E şi vitamine din complexul B-urilor. În plus, Goji conţin aminoacizi şi o gamă largă de carotenoizi cu efect puternic antioxidant şi de fotoprotecţie solară, printre care betacarotenul şi luteina.



Efecte curative

Fructele de goji micşorează tensiunea arterială şi scad colesterolul rău. Se pare că şi mai eficiente în tratarea acestor afecţiuni sunt rădăcinile de goji care scad tensiunea şi promovează o mai bună circulaţie a sângelui. Dacă vrei să foloseşti fructe goji pentru hipertensiune, specialiştii sugerează să mănânci fructe uscate sau proaspete ori să alegi un supliment ce conţine cel puţin 40% polizaharide din goji, pentru o protecţie antioxidantă maximă.



Este un bun remediu pentru ficat, rinichi, ochi, inima, deoarece îmbunătăţeşte circulaţia sângelui, ajuta vederea, întăreşte muşchii şi sistemul osos . Conţinutul de germaniu ajuta la prevenirea şi tratamentul unor maladii severe precum Alzheimer şi cancerul . Stimulează producerea şi reproducerea celulelor sângelui, precum şi regenerarea şi vindecarea mai rapidă a rănilor. Este folositor femeilor pentru tonifierea organismului, pentru combaterea greţurilor asociate cu primele trei luni de sarcină şi pentru ameliorarea neplăcerilor legate de menopauza.



Un pumn de Goji (10-30 grame) asigura necesarul zilnic de vitamine şi nutrienţi. Le poţi consuma fără restricţii şi în cantităţi mai mari, sub formă de fructe uscate sau în amestec cu iaurt, musli, cereale etc.



Efectele benefice ale fructelor de Goji sunt multiple:

Mai multe pe revistafelicia.ro!

În articolul Goji! Fructele-minune care scad tensiunea și colesterolul rău:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 19 iulie 2025. Peștii sunt atenți la detalii. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 19 iulie 2025. Peștii sunt atenți la detalii. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Armata vrea să atragă tineri, pentru un voluntariat de 4 luni. Le oferă 3 salarii medii brute
observatornews.ro
Armata vrea să atragă tineri, pentru un voluntariat de 4 luni. Le oferă 3 salarii medii brute
Ce a putut să găsească o româncă într-o cameră de hotel din Italia. A plătit 450 de lei pe noapte pentru „un coșmar”
a1.ro
Ce a putut să găsească o româncă într-o cameră de hotel din Italia. A plătit 450 de lei pe noapte pentru „un coșmar”
Chec cu dovlecei și măsline verzi. Un aperitiv cu aromă mediteraneeană
HelloTaste.ro
Chec cu dovlecei și măsline verzi. Un aperitiv cu aromă mediteraneeană
Dulceață de coacăze roșii. Rubinul acrișor din borcan
Catine
Dulceață de coacăze roșii. Rubinul acrișor din borcan
OpenAI a anunțat ChatGPT Agent. Cum funcționează și la ce folosește noul chatbot
useit.ro
OpenAI a anunțat ChatGPT Agent. Cum funcționează și la ce folosește noul chatbot
Cadou între copii de miliardar. Ce a putut primi Ioana Ţiriac de la fratele ei mai mare
as.ro
Cadou între copii de miliardar. Ce a putut primi Ioana Ţiriac de la fratele ei mai mare
Ceaiul Tulsi – beneficii și proprietăți. Ce se întâmplă dacă îl consumi zilnic
MediCOOL
Ceaiul Tulsi – beneficii și proprietăți. Ce se întâmplă dacă îl consumi zilnic
Elena Udrea iese din închisoare! Tribunalul Prahova a respins contestaţia înaintată de Direcţia Naţională Anticorupţie (DNA)
Spynews
Elena Udrea iese din închisoare! Tribunalul Prahova a respins contestaţia înaintată de Direcţia Naţională Anticorupţie (DNA)
Impactul muzicii asupra dezvoltării cognitive a copiilor: Ce spun studiile
DeParinti
Impactul muzicii asupra dezvoltării cognitive a copiilor: Ce spun studiile
Psoriazisul scalpului: cauze și opțiuni de tratament
MediCOOL
Psoriazisul scalpului: cauze și opțiuni de tratament
Boeuf Bourguignon. Rețetă de tocăniță din bucătăria franceză
HelloTaste
Boeuf Bourguignon. Rețetă de tocăniță din bucătăria franceză
close
x