Goji! Fructele-minune care scad tensiunea și colesterolul rău

Publicat pe 19.03.2014 la 11:29 Actualizat pe 19.03.2014 la 11:32

Dacă vrei să foloseşti fructe goji pentru hipertensiune, specialiştii sugerează să mănânci fructe uscate sau proaspete ori să alegi un supliment ce conţine cel puţin 40% polizaharide din goji, pentru o protecţie antioxidantă maximă.

Dacă vrei să foloseşti fructe goji pentru hipertensiune, specialiştii sugerează să mănânci fructe uscate sau proaspete ori să alegi un supliment ce conţine cel puţin 40% polizaharide din goji, pentru o protecţie antioxidantă maximă.

Fructul Goji menţine şi întăreşte sistemul imunitar, creşte nivelul de energie a organismului şi ajuta la menţinerea sănătăţii. Potrivit celor mai recente studii, Goji este fructul cu cea mai mare concentraţie de antioxidanţi şi este considerat o adevărată minunăţie a naturii.



Fructele goji conţin un mix unic de nutrienţi: 18 aminoacizi (care îl transformă într-o proteină completă), 21 de minerale, printre care calciu, fier, zinc, fosfor, selenium, cupru, magneziu şi vitamine dintre cele mai importante: vitamina A, vitamina C, vitamina E şi vitamine din complexul B-urilor. În plus, Goji conţin aminoacizi şi o gamă largă de carotenoizi cu efect puternic antioxidant şi de fotoprotecţie solară, printre care betacarotenul şi luteina.



Efecte curative

Fructele de goji micşorează tensiunea arterială şi scad colesterolul rău. Se pare că şi mai eficiente în tratarea acestor afecţiuni sunt rădăcinile de goji care scad tensiunea şi promovează o mai bună circulaţie a sângelui. Dacă vrei să foloseşti fructe goji pentru hipertensiune, specialiştii sugerează să mănânci fructe uscate sau proaspete ori să alegi un supliment ce conţine cel puţin 40% polizaharide din goji, pentru o protecţie antioxidantă maximă.



Este un bun remediu pentru ficat, rinichi, ochi, inima, deoarece îmbunătăţeşte circulaţia sângelui, ajuta vederea, întăreşte muşchii şi sistemul osos . Conţinutul de germaniu ajuta la prevenirea şi tratamentul unor maladii severe precum Alzheimer şi cancerul . Stimulează producerea şi reproducerea celulelor sângelui, precum şi regenerarea şi vindecarea mai rapidă a rănilor. Este folositor femeilor pentru tonifierea organismului, pentru combaterea greţurilor asociate cu primele trei luni de sarcină şi pentru ameliorarea neplăcerilor legate de menopauza.



Un pumn de Goji (10-30 grame) asigura necesarul zilnic de vitamine şi nutrienţi. Le poţi consuma fără restricţii şi în cantităţi mai mari, sub formă de fructe uscate sau în amestec cu iaurt, musli, cereale etc.



Efectele benefice ale fructelor de Goji sunt multiple:

Mai multe pe revistafelicia.ro!

În articolul Goji! Fructele-minune care scad tensiunea și colesterolul rău:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 17 septembrie 2025. Capricornii se bucură de fiecare zi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 17 septembrie 2025. Capricornii se bucură de fiecare zi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Satul în care o mega investiţie de 300.000 de euro a fost furată bucată cu bucată
observatornews.ro
Satul în care o mega investiţie de 300.000 de euro a fost furată bucată cu bucată
Cum a aflat fiica cea mare a Andreei Antonescu că mama ei a pozat în Playboy: „Avea 2 ani”. Reacția surprinzătoare a micuței
a1.ro
Cum a aflat fiica cea mare a Andreei Antonescu că mama ei a pozat în Playboy: „Avea 2 ani”. Reacția surprinzătoare a micuței
Salată caldă de linte cu mere, îmbogățită cu nuci și stafide
HelloTaste.ro
Salată caldă de linte cu mere, îmbogățită cu nuci și stafide
Ștrudel cu prune și nucă. Un desert de toamnă cu parfum cald și gust bogat
Catine
Ștrudel cu prune și nucă. Un desert de toamnă cu parfum cald și gust bogat
4 trucuri ChatGPT ascunse pe varianta mobilă. Ce poți face pe telefon
useit.ro
4 trucuri ChatGPT ascunse pe varianta mobilă. Ce poți face pe telefon
Gabi Tamaş şi Dan Alexa, luaţi cu maşina de poliţie în Asia Express. Ce li s-a putut întâmpla celor doi pe “Drumul Eroilor”
as.ro
Gabi Tamaş şi Dan Alexa, luaţi cu maşina de poliţie în Asia Express. Ce li s-a putut întâmpla celor doi pe “Drumul Eroilor”
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
MediCOOL
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
Toto Dumitrescu a ajuns la Brigada Rutieră. Fiul lui Ilie Dumitrescu, încătușat, e însoțit și de avocatul său | VIDEO
Spynews
Toto Dumitrescu a ajuns la Brigada Rutieră. Fiul lui Ilie Dumitrescu, încătușat, e însoțit și de avocatul său | VIDEO
Setează limite cu blândețe. Nu te teme să-i spui „nu“ unui copil
DeParinti
Setează limite cu blândețe. Nu te teme să-i spui „nu“ unui copil
Remediul rapid pentru tusea persistentă. Acționează imediat și are efecte dovedite
MediCOOL
Remediul rapid pentru tusea persistentă. Acționează imediat și are efecte dovedite
Pui la cuptor cu pere și ierburi aromatice. Un tablou de toamnă pe farfurie
HelloTaste
Pui la cuptor cu pere și ierburi aromatice. Un tablou de toamnă pe farfurie
close
x