Ți se întâmplă des să ai CÂRCEI? Află de ce apar și cum poți scăpa DEFINITIV de ei

Publicat pe 22.06.2015 la 18:57 Actualizat pe 22.06.2015 la 19:02

Deşi nu sunt o problemă gravă, cârceii, aceste contracţii involuntare şi dureroase ale muşchilor creează neplăceri în rândul multor persoane. Vezi motivele pentru care apar şi află cum să scapi de ei.

Deşi nu sunt o problemă gravă, cârceii, aceste contracţii involuntare şi dureroase ale muşchilor creează neplăceri în rândul multor persoane. Vezi motivele pentru care apar şi află cum să scapi de ei.

Principalele motive pentru care faci cârcei:

  • Una din cele mai cunoscute cauze este lipsa calciului, la care se poate adaugă şi carenţa de magneziu. Dacă lipseşte din corp oricare din cele două minerale, creşte excitabilitatea, atât a muşchilor cât şi a terminaţiilor nervoase care îi controlează.
  • Cârceii pot fi determinați și de încălțămintea prea strâmtă, purtarea tocurilor sau poziția incomodă a picioarelor.
  • La femeile însărcinate, cârceii apar din cauza schimbărilor hormonale care au loc în organism.
  • Şi deshidratarea ar putea fi cauza acestei probleme. Odată cu apa, se duc din organism şi electroliţii, sodiu şi potasiu, dezechilibrele lor fiind o altă cauză a cârceilor.


Cum poți trata cârceii:

În articolul Ți se întâmplă des să ai CÂRCEI? Află de ce apar și cum poți scăpa DEFINITIV de ei:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 29 iunie 2025. Berbecii sunt încurajați în plan personal. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 29 iunie 2025. Berbecii sunt încurajați în plan personal. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Scriitor nigerian, laureat Nobel, păcălit de un taximetrist român. I-a cerut 400 € pentru o cursă de 100 RON
observatornews.ro
Scriitor nigerian, laureat Nobel, păcălit de un taximetrist român. I-a cerut 400 € pentru o cursă de 100 RON
O celebră cântăreață a învins cancerul după ce a trecut printr-o intervenție chirurgicală de extirpare a sânilor. Cum se simte acum și cum descrie întreaga experiență: „A dispărut tot!”
a1.ro
O celebră cântăreață a învins cancerul după ce a trecut printr-o intervenție chirurgicală de extirpare a sânilor. Cum se simte acum și cum descrie întreaga experiență: „A dispărut tot!”
Prăjitură cu iaurt și vișine. Un desert reconfortant și răcoritor
HelloTaste.ro
Prăjitură cu iaurt și vișine. Un desert reconfortant și răcoritor
Cât de important este să cureți valiza. Nu mai ignora igienizarea ei dacă vrei să te ferești de boli
Catine
Cât de important este să cureți valiza. Nu mai ignora igienizarea ei dacă vrei să te ferești de boli
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
useit.ro
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
“Te măriţi cu mine?” Imaginea cu “Prinţişorul Craiovei” care a surprins pe toată lumea
as.ro
“Te măriţi cu mine?” Imaginea cu “Prinţişorul Craiovei” care a surprins pe toată lumea
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
MediCOOL
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
Brad Pitt, prădat de hoți! Mai multe persoane au intrat pe geam și i-au furat lucruri din casă
Spynews
Brad Pitt, prădat de hoți! Mai multe persoane au intrat pe geam și i-au furat lucruri din casă
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
DeParinti
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
Când este normal să cadă părul și cât de mult păr e normal să cadă într-o zi
MediCOOL
Când este normal să cadă părul și cât de mult păr e normal să cadă într-o zi
Merdenele. Rețetă de plăcinte tradiționale cu brânză
HelloTaste
Merdenele. Rețetă de plăcinte tradiționale cu brânză
close
x