Ți se întâmplă des să ai CÂRCEI? Află de ce apar și cum poți scăpa DEFINITIV de ei

Publicat pe 22.06.2015 la 18:57 Actualizat pe 22.06.2015 la 19:02

Deşi nu sunt o problemă gravă, cârceii, aceste contracţii involuntare şi dureroase ale muşchilor creează neplăceri în rândul multor persoane. Vezi motivele pentru care apar şi află cum să scapi de ei.

Deşi nu sunt o problemă gravă, cârceii, aceste contracţii involuntare şi dureroase ale muşchilor creează neplăceri în rândul multor persoane. Vezi motivele pentru care apar şi află cum să scapi de ei.

Principalele motive pentru care faci cârcei:

  • Una din cele mai cunoscute cauze este lipsa calciului, la care se poate adaugă şi carenţa de magneziu. Dacă lipseşte din corp oricare din cele două minerale, creşte excitabilitatea, atât a muşchilor cât şi a terminaţiilor nervoase care îi controlează.
  • Cârceii pot fi determinați și de încălțămintea prea strâmtă, purtarea tocurilor sau poziția incomodă a picioarelor.
  • La femeile însărcinate, cârceii apar din cauza schimbărilor hormonale care au loc în organism.
  • Şi deshidratarea ar putea fi cauza acestei probleme. Odată cu apa, se duc din organism şi electroliţii, sodiu şi potasiu, dezechilibrele lor fiind o altă cauză a cârceilor.


Cum poți trata cârceii:

În articolul

Ți se întâmplă des să ai CÂRCEI? Află de ce apar și cum poți scăpa DEFINITIV de ei

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Cele mai noi

Happy People • ieri la 18:37
Gokberk Demirci, frumosul actor din “Jurământul”, știe cum să pozeze pentru fanele lui
Happy People • ieri la 13:53
Lucruri neștiunde despre Öznur Serçeler, frumoasa Leyla din „Vis de iubire”. Actrița a vorbit despre momentul căsătoriei și cum și-ar dori să arate acesta
Happy People • ieri la 12:27
Gestul făcut de Adamari Lopez față de fostul soț, Luis Fonsi, la 10 ani de la despărțire. Imaginea s-a viralizat imediat
Happy People • ieri la 11:49
Maite Perroni și-a uimit fanii cu un portret de familie. Actrița și mama sa sunt aproape identice
Happy People • ieri la 11:43
Imagini rare cu Eduardo Palomo și fiica sa, Fiona
Cuisine • pe 22.10 la 15:02
Gogoși pufoase la cuptor cu glazură