Home » Sănătate

În sfârșit! S-a descoperit dieta care arde cele mai multe grăsimi!

Publicat pe 21.08.2015 la 11:16 Actualizat pe 21.08.2015 la 12:33

Atunci când începem o dietă, obișnuim să renunțăm la carbohidrați sau grăsimi. Așteptăm ulterior câteva luni în speranța că rezultatele de vor vedea și vom putea renunța la câteva mărimi la haine

Hepta

Atunci când începem o dietă, obișnuim să renunțăm la carbohidrați sau grăsimi. Așteptăm ulterior câteva luni în speranța că rezultatele de vor vedea și vom putea renunța la câteva mărimi la haine.

Un studiu recent, susținut de Institutele Naționale de Sănătate, a ajuns la concluzia că dieta săracă în grăsimi este cea mai bună metodă pentru a scăpa de kilograme. Cu toate acestea, dietele slabe în carbohidrați scad nivelul insulinei și ard mai multă grăsime. Ciudat, nu?

Kevin Hall, un cercetător al Institutului Național de Diabet și Boli Digestive și de Rinichi, a ajuns la concluzia că cea mai bună metodă de a începe un regim pentru scăderea în kilograme este dieta săracă în grăsimi.

În articolul În sfârșit! S-a descoperit dieta care arde cele mai multe grăsimi!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 13 decembrie 2025. Capricornii sunt stresați. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 13 decembrie 2025. Capricornii sunt stresați. Află ce se întâmplă cu zodia ta

"Nu mai pot, mamaie!". Cum a strâns o tânără din Iaşi peste 100.000 de lei prin metoda "accidentul"

observatornews.ro

"Nu mai pot, mamaie!". Cum a strâns o tânără din Iaşi peste 100.000 de lei prin metoda "accidentul"

Corsetul din dantelă transparentă purtat de Antonia a pus pe jar inimile fanilor. Cum a apărut pe rețelele de socializare

Corsetul din dantelă transparentă purtat de Antonia a pus pe jar inimile fanilor. Cum a apărut pe rețelele de socializare

5 feluri în care poți găti somonul. Idei pentru iubitorii de pește

5 feluri în care poți găti somonul. Idei pentru iubitorii de pește

Eggnog. Rețeta de lichior cremos cu gălbenușuri, lapte, zahăr și alcool

Eggnog. Rețeta de lichior cremos cu gălbenușuri, lapte, zahăr și alcool

Cele mai frecvente întrebări Alexa în 2025. Ce curiozități au avut utilizatorii

Cele mai frecvente întrebări Alexa în 2025. Ce curiozități au avut utilizatorii

Imagini rare cu Cristi Chivu şi familia. Cum a fost surprins la petrecerea de Crăciun a lui Inter

Imagini rare cu Cristi Chivu şi familia. Cum a fost surprins la petrecerea de Crăciun a lui Inter

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

Trendul periculos de la Hollywood! Mai multe vedete par scăpate de sub control

Trendul periculos de la Hollywood! Mai multe vedete par scăpate de sub control

Modele de comunicare în familie

Modele de comunicare în familie

6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor

6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor

Pui portughez cu orez. Cel mai aromat mod de a găti carnea de pui

Pui portughez cu orez. Cel mai aromat mod de a găti carnea de pui

x