Înainte, abia avea loc în autobuz! După ce a slăbit 56 de kilograme, bărbații nu știu cum să-i ofere mai repede un loc!

Publicat pe 01.04.2015 la 13:03 Actualizat pe 01.04.2015 la 19:13

Înainte purta 43 la haine, după 2 ani și 3 luni a ajuns la 32 iar acum, bărbații nu se mai dezlipesc de ea! O americancă a arătat că poți slăbi sănătos, treptat, dacă îți propui!

Înainte purta 43 la haine, după 2 ani și 3 luni a ajuns la 32 iar acum, bărbații nu se mai dezlipesc de ea! O americancă a arătat că poți slăbi sănătos, treptat, dacă îți propui!

Tânăra nu s-a grăbit și nici nu s-a înfometat: „Inițial, voiam să fiu mărimea 38! Mă gândeam că o să fiu ok pe la 72 de kilograme, nu credeam că o să ajung la 58 de kilograme. Cu pași mici, am ajuns la targetul meu dar eram încă supraponderală. Încet-încet, alimentația sănătoasă a devenit un obicei și am tot pierdut kilograme”.

La 58 de kilograme (față de 115 kg), bruneta arată superb! Nu e de mirare că are mult mai multe oportunități de a-și găsi pe cineva acum, deși, spune ea, „am rămas la fel”. Cum a slăbit? „Am început să număr caloriile și să ridic greutăți - tot sunt chelneriță. Nu m-am înhămat la nimic extraordinar, pur și simplu a devenit parte din rutina mea. Mănânc cam 1300-1600 de calorii pe zi dar am o slubă activă. Merg la sală de 3-4 ori pe săptămână și fac escaladă pentru că îmi place cu adevărat”.

Meniul ei conține „pui la grill, carne de curcan, cartofi dulci”. Slăbiciunea ei este cafeaua cu frișcă - „calorii goale de care nu pot să mă lepăd”.

Sursa foto: Imgur

În articolul

Înainte, abia avea loc în autobuz! După ce a slăbit 56 de kilograme, bărbații nu știu cum să-i ofere mai repede un loc!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 19 ianuarie 2025. Gemenii sunt sfătuiți să scoată altruismul la iveală. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Conceptul care se află într-un singur oraș din România. Primăria a investit un milion de euro: "Mai la îndemână"
a1.ro
Florin Salam, internat în spital! Soția manelistului le cere tuturor să se roage pentru el
HelloTaste.ro
Ciorbă de cartofi cu pipote de pui. Rețetă pentru un prânz consistent
Catine
Zodii care s-ar putea să aibă nevoie de bani până la finalul lunii ianuarie 2025. Nativii care au nevoie de sprijin financiar
useit.ro
Tesla a depășit Audi în 2024. Câte vehicule a vândut în 12 luni
as.ro
Ion Ţiriac, anunţul momentului despre lovitura de proporţii dată de David Popovici! Ce s-a întâmplat după controversa uriaşă în care a fost implicat
MediCOOL
Metode de îmbunătățire a antrenamentelor de fitness. Ce poți face pentru a te menține în formă
Spynews
Cum va arăta nunta lui Kamara și a Gabriellei Nastas. Cântărețul și-a cerut iubita în căsătorie în noaptea de Revelion
DeParinti
Cum să gestionezi crizele de furie ale copiilor în public: strategii utile pentru părinți
MediCOOL
Remedii naturale pentru a combate inflamația. Cum pot acționa împotriva simptomelor
HelloTaste
Chateaubriand. Cea mai fragedă friptură de vită, după o rețetă franțuzească
x