Înainte, abia avea loc în autobuz! După ce a slăbit 56 de kilograme, bărbații nu știu cum să-i ofere mai repede un loc!

Publicat pe 01.04.2015 la 13:03 Actualizat pe 01.04.2015 la 19:13

Înainte purta 43 la haine, după 2 ani și 3 luni a ajuns la 32 iar acum, bărbații nu se mai dezlipesc de ea! O americancă a arătat că poți slăbi sănătos, treptat, dacă îți propui!

Înainte purta 43 la haine, după 2 ani și 3 luni a ajuns la 32 iar acum, bărbații nu se mai dezlipesc de ea! O americancă a arătat că poți slăbi sănătos, treptat, dacă îți propui!

Tânăra nu s-a grăbit și nici nu s-a înfometat: „Inițial, voiam să fiu mărimea 38! Mă gândeam că o să fiu ok pe la 72 de kilograme, nu credeam că o să ajung la 58 de kilograme. Cu pași mici, am ajuns la targetul meu dar eram încă supraponderală. Încet-încet, alimentația sănătoasă a devenit un obicei și am tot pierdut kilograme”.

La 58 de kilograme (față de 115 kg), bruneta arată superb! Nu e de mirare că are mult mai multe oportunități de a-și găsi pe cineva acum, deși, spune ea, „am rămas la fel”. Cum a slăbit? „Am început să număr caloriile și să ridic greutăți - tot sunt chelneriță. Nu m-am înhămat la nimic extraordinar, pur și simplu a devenit parte din rutina mea. Mănânc cam 1300-1600 de calorii pe zi dar am o slubă activă. Merg la sală de 3-4 ori pe săptămână și fac escaladă pentru că îmi place cu adevărat”.

Meniul ei conține „pui la grill, carne de curcan, cartofi dulci”. Slăbiciunea ei este cafeaua cu frișcă - „calorii goale de care nu pot să mă lepăd”.

Sursa foto: Imgur

În articolul

Înainte, abia avea loc în autobuz! După ce a slăbit 56 de kilograme, bărbații nu știu cum să-i ofere mai repede un loc!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 3 aprilie 2025. Taurii au parte de o perioadă interesantă. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
O fată de 15 ani din Botoșani a aflat că este însărcinată după ce i s-a făcut rău la școală, în timpul orei de biologie
a1.ro
Cine este și cum arată soțul Alinei Chivulescu. Dan Chișu este guest star în Iubire cu parfum de lavandă
HelloTaste.ro
Rețetă simplă de mici de casă. Ce se pune în carnea de mici ca să iasă gustoși și suculenți
Catine
Gogoși pripite. Rețetă rapidă și delicioasă
useit.ro
Teoria „Pământului Mov” ar fi adevărată. Ce a pățit planeta noastră în trecut
as.ro
Milionarul celebru care a cumpărat un castel şi l-a transformat într-o „bijuterie”! Cum arată acum clădirea cu o istorie uriaşă
MediCOOL
Beneficiile și riscurile uleiului de palmier. Care sunt utilizările sale
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Prima oră de viață a bebelușului, ora magică. Cum poate influența sănătatea inimii nou-născutului
HelloTaste
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
close
x