Iubitorii de ciocolată se pot bucura! Un nou beneficiu o transformă într-un aliment râvnit!

Publicat pe 29.10.2014 la 19:02 Actualizat pe 29.10.2014 la 19:18

Un nou studiu publicat de Nature Neuroscience ne dă o veste fabuloasă. Ciocolata, desertul preferat al tuturor, este mai mult decât un răsfăț. Aceasta aduce beneficii organismului, împiedicând îmbătrânirea și pierderea memoriei

Un nou studiu publicat de Nature Neuroscience ne dă o veste fabuloasă. Ciocolata, desertul preferat al tuturor, este mai mult decât un răsfăț. Aceasta aduce beneficii organismului, împiedicând îmbătrânirea și pierderea memoriei.

Cercetătorii de la Centrul medical de la Universitatea Columbia au testat mai multe persoane cu vârste cuprinse între 50 și 60 de ani, oferindu-le subiecților un regim alimentar zilnic, bazat pe flavanol (o substanță ce se regăsește în cacao). De asemenea, persoanele care au participat la studiu au participat zilnic la ore de sport, și acesta fiind considerat benefic pentru buna funcționare a creierului.

La final, s-a demonstrat că grupul care a consumat flavanol a reușit să își "întinerească" funcțiile creierului cu 20 de ani, în timp ce grupul care a făcut sport nu a avut schimbări notabile.

Chiar dacă acum vă veți dori să dați buzna la raftul de ciocolată din magazin, trebuie să știți că aceasta nu se află tocmai în stare pură, fiind amestecată la producție cu zahăr, lapte și alte ingrediente. Pentru a ajunge la cantitatea de flavanol consumată de persoanele din cadrul testului, ar trebui să mâncați zilnic 300 de grame de ciocolată. Știm că sună bine, dar grăsimea și zahărul sunt și ele prezente pe lângă flavanol și pot face mai mult rău decât bine...Puteți opta, totuși, pentru varianta de ciocolată neagră, care se apropie mai mult de original.

În articolul Iubitorii de ciocolată se pot bucura! Un nou beneficiu o transformă într-un aliment râvnit!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 30 iunie 2025. Scorpionii nu evită riscurile. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 30 iunie 2025. Scorpionii nu evită riscurile. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Tradiţii şi superstiţii de Sf. Petru şi Pavel. Ce e bine să facem în 29 iunie pentru a fi feriţi de rele
observatornews.ro
Tradiţii şi superstiţii de Sf. Petru şi Pavel. Ce e bine să facem în 29 iunie pentru a fi feriţi de rele
Cum arată tatăl actriței Ana Bodea. Ce mesaj i-a transmis de ziua lui de naștere. "Sunt și voi fi mereu prințesa ta"
a1.ro
Cum arată tatăl actriței Ana Bodea. Ce mesaj i-a transmis de ziua lui de naștere. "Sunt și voi fi mereu prințesa ta"
Prăjitură cu iaurt și vișine. Un desert reconfortant și răcoritor
HelloTaste.ro
Prăjitură cu iaurt și vișine. Un desert reconfortant și răcoritor
Ce să nu faci niciodată la o clasă de yoga. Ce spun instructorii în acest sens
Catine
Ce să nu faci niciodată la o clasă de yoga. Ce spun instructorii în acest sens
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
useit.ro
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
“Te măriţi cu mine?” Imaginea cu “Prinţişorul Craiovei” care a surprins pe toată lumea
as.ro
“Te măriţi cu mine?” Imaginea cu “Prinţişorul Craiovei” care a surprins pe toată lumea
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
MediCOOL
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
Brad Pitt, prădat de hoți! Mai multe persoane au intrat pe geam și i-au furat lucruri din casă
Spynews
Brad Pitt, prădat de hoți! Mai multe persoane au intrat pe geam și i-au furat lucruri din casă
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
DeParinti
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
Când este normal să cadă părul și cât de mult păr e normal să cadă într-o zi
MediCOOL
Când este normal să cadă părul și cât de mult păr e normal să cadă într-o zi
Merdenele. Rețetă de plăcinte tradiționale cu brânză
HelloTaste
Merdenele. Rețetă de plăcinte tradiționale cu brânză
close
x