Madonna, Gwyneth Paltrow și Victoria Beckham: ce le avertizează nutriționișții

Publicat pe 13.01.2014 la 13:57 Actualizat pe 13.01.2014 la 15:22

Madonna, Gwyneth Paltrow și Victoria Beckham au în comun mai mult decât faptul că sunt toate frumoase și celebre. Ele ascultă dumnezeiște de trainerul Tracy Anderson și drept rezultat, arată de milioane. Însă în ultima vreme, Tracy are parte de tot mai multe critici din partea medicilor nutriționiști ce avertizează asupra faptului că dieta propusă de ea este una extremă.

Madonna, Gwyneth Paltrow și Victoria Beckham au în comun mai mult decât faptul că sunt toate frumoase și celebre. Ele ascultă dumnezeiște de trainerul Tracy Anderson și drept rezultat, arată de milioane. Însă în ultima vreme, Tracy are parte de tot mai multe critici din partea medicilor nutriționiști ce avertizează asupra faptului că dieta propusă de ea este una extremă. Experții avertizează asupra faptului că programul care durează până la 90 de zile este periculos de sărac în nutrienți vitali. Mai mult, tot regmimul este dur și nesănătos, iar specialiștii se tem de faptul că fanii acestor vedete le-ar putea călca pe urme.

Femeile au nevoie de 2,000 de calorii pe zi, în timp ce bărbații au nevoie de 2,500 de calorii. Însă dieta propusă de Anderson le cere celor care o urmează să consume în anumite perioade numai 500 de calorii pe zi. Ea propune câteva săptămâni pentru un boost de nutrienți, ce înseamnă un consum de piureuri de fructe și legume sau sucuri naturale. Și chiar în perioadele când când se impune un meniu mai sățios, numărul de calorii este de 1,000.

Grăsimile esențiale, cum ar fi cele din somon, apar doar ocazional în meniu, în timp ce carbohidrații se găsesc într-o cantitate minimă. Programul recomandă și un regim de exerciții fizice intensive de o oră pe zi, șase zile pe săptămână, indiferent de nivelul de deprivare de la mâncare.

Anderson, în vârstă de 38 de ani a devenit cunoscută după ce Madonna i-a devenit adeptă și i-a promovat regimul de fitness. Ea a fost urmată de Gwineth Palthrow, ceea ce i-a sporit faima. În 2009 însă Madonna s-a despărțit de antrenoarea preferată din motive de gelozie. Se pare că diva a considerat că Anderson nu îi acordă toată atenția de care are nevoie. Motivul pentru care numele ei apare tot mai des în atenția publicului în ultima vreme este însă acela că promovează o dietă dezechilibrată, extrem de periculoasă mai ales pentru adolescentele care vor să arate ca idolii lor.

Foto: hepta.ro

În articolul

Madonna, Gwyneth Paltrow și Victoria Beckham: ce le avertizează nutriționișții

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 9 februarie 2023. Racii sunt presați de timp. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
România, lovită de un val de ger şi temperaturi de -25 de grade. Va ninge în aproape toată ţara
a1.ro
Femeia credea că soțul îi face poze când se pregătea să nască. S-a uitat în telefonul lui a crezut că nu e adevărat! Peste ce a dat, de fapt
HelloTaste.ro
Ruladă din omletă cu morcovi și brânză. Rețetă pentru o gustare delicioasă
Catine
Mini Paris Brest cu căpșuni, mici bijuterii culinare pentru deliciul celor dragi
useit.ro
Cum poți afla cine te sună cu un număr necunoscut. Trucurile simple pe care le poți folosi
as.ro
Ce se întâmplă între Cristi Borcea şi femeile pe care le-a părăsit. Prima soţie a milionarului a făcut totul public
Antenastars
Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux
Spynews
Avertisment ANM de ultim moment! Va fi cea mai friguroasă noapte din această iarnă. Ce temperaturi se vor înregistra
x