Madonna, Gwyneth Paltrow și Victoria Beckham: ce le avertizează nutriționișții

Publicat pe 13.01.2014 la 13:57 Actualizat pe 13.01.2014 la 15:22

Madonna, Gwyneth Paltrow și Victoria Beckham au în comun mai mult decât faptul că sunt toate frumoase și celebre. Ele ascultă dumnezeiște de trainerul Tracy Anderson și drept rezultat, arată de milioane. Însă în ultima vreme, Tracy are parte de tot mai multe critici din partea medicilor nutriționiști ce avertizează asupra faptului că dieta propusă de ea este una extremă.

Madonna, Gwyneth Paltrow și Victoria Beckham au în comun mai mult decât faptul că sunt toate frumoase și celebre. Ele ascultă dumnezeiște de trainerul Tracy Anderson și drept rezultat, arată de milioane. Însă în ultima vreme, Tracy are parte de tot mai multe critici din partea medicilor nutriționiști ce avertizează asupra faptului că dieta propusă de ea este una extremă. Experții avertizează asupra faptului că programul care durează până la 90 de zile este periculos de sărac în nutrienți vitali. Mai mult, tot regmimul este dur și nesănătos, iar specialiștii se tem de faptul că fanii acestor vedete le-ar putea călca pe urme.

Femeile au nevoie de 2,000 de calorii pe zi, în timp ce bărbații au nevoie de 2,500 de calorii. Însă dieta propusă de Anderson le cere celor care o urmează să consume în anumite perioade numai 500 de calorii pe zi. Ea propune câteva săptămâni pentru un boost de nutrienți, ce înseamnă un consum de piureuri de fructe și legume sau sucuri naturale. Și chiar în perioadele când când se impune un meniu mai sățios, numărul de calorii este de 1,000.

Grăsimile esențiale, cum ar fi cele din somon, apar doar ocazional în meniu, în timp ce carbohidrații se găsesc într-o cantitate minimă. Programul recomandă și un regim de exerciții fizice intensive de o oră pe zi, șase zile pe săptămână, indiferent de nivelul de deprivare de la mâncare.

Anderson, în vârstă de 38 de ani a devenit cunoscută după ce Madonna i-a devenit adeptă și i-a promovat regimul de fitness. Ea a fost urmată de Gwineth Palthrow, ceea ce i-a sporit faima. În 2009 însă Madonna s-a despărțit de antrenoarea preferată din motive de gelozie. Se pare că diva a considerat că Anderson nu îi acordă toată atenția de care are nevoie. Motivul pentru care numele ei apare tot mai des în atenția publicului în ultima vreme este însă acela că promovează o dietă dezechilibrată, extrem de periculoasă mai ales pentru adolescentele care vor să arate ca idolii lor.

Foto: hepta.ro

În articolul Madonna, Gwyneth Paltrow și Victoria Beckham: ce le avertizează nutriționișții:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 17 octombrie 2025. Berbecii sunt anxioși. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 17 octombrie 2025. Berbecii sunt anxioși. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Bâlbele autorităţilor după explozia din Rahova. Minutele lipsă din cronologie ar putea schimba cursul anchetei
observatornews.ro
Bâlbele autorităţilor după explozia din Rahova. Minutele lipsă din cronologie ar putea schimba cursul anchetei
Antena 1 va produce şi va difuza în curând formatul Survivor, într-o nouă versiune! Află toate detaliile
a1.ro
Antena 1 va produce şi va difuza în curând formatul Survivor, într-o nouă versiune! Află toate detaliile
Quiche cu spanac și dovleac, gratinat cu cașcaval afumat
HelloTaste.ro
Quiche cu spanac și dovleac, gratinat cu cașcaval afumat
Tom Cruise și Ana de Armas au luat masa împreună în Londra. Diferența de vârstă nu i-a împiedicat să se bucure unul de prezența celuilalt
Catine
Tom Cruise și Ana de Armas au luat masa împreună în Londra. Diferența de vârstă nu i-a împiedicat să se bucure unul de prezența celuilalt
Experții au observat materia întunecată pentru prima dată. Imaginea care i-a uimit
useit.ro
Experții au observat materia întunecată pentru prima dată. Imaginea care i-a uimit
Drama celebrului milionar care şi-a pierdut averea de 15 milioane de euro: “Fiul meu credea că voi fi mort”
as.ro
Drama celebrului milionar care şi-a pierdut averea de 15 milioane de euro: “Fiul meu credea că voi fi mort”
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
MediCOOL
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
Scene tulburătoare de la explozia din Rahova: un bărbat a fost prins sub dărâmături. Așteaptă cu disperare să fie salvat
Spynews
Scene tulburătoare de la explozia din Rahova: un bărbat a fost prins sub dărâmături. Așteaptă cu disperare să fie salvat
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
DeParinti
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
Remedii naturale pentru afte bucale. Cum poți trata infecțiile orale
MediCOOL
Remedii naturale pentru afte bucale. Cum poți trata infecțiile orale
Pulpă de rață cu pere caramelizate și fructe confiate
HelloTaste
Pulpă de rață cu pere caramelizate și fructe confiate
close
x