Home » Sănătate

Mănâncă piersici în fiecare zi și vei slăbi, văzând cu ochii

Publicat pe 10.07.2017 la 14:20 Actualizat pe 10.07.2017 la 15:23

Include piersicile in meniul tau zilnic.

Foto: Hepta.ro

Piersicile sunt bogate în beta-caroten care se transformă în Vitamina A în corp şi te ajută să îţi menţii vederea sănătoasă.

Prezența magneziului în piersici este un aliat împotriva stresului și anxietății. Lipsa magneziului din organism poate afecta funcționarea sistemului nervos, iar tu te vei simți agitată și nervoasă.

Piersicile sunt bogate în vitamina B, care te ajută să fii mai fericită, având efecte asemănătoare serotoninei, hormonul fericirii.

În același timp, piersicile te ajută atunci când vrei să slăbești. Așadar, include aceste fructe în meniul tău zilnic.

În articolul Mănâncă piersici în fiecare zi și vei slăbi, văzând cu ochii:

PARTENERI

Catine.ro

Horoscopul zilei de 19 ianuarie 2026. Peștii se bucură de liniște. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Indianul erou din Craiova, răsplătit: donaţii pentru familia lui şi titlul de cetăţean de onoare

a1.ro

Exclusiv | Iulia Istrate, primele declarații după eliminarea de la Survivor România 2026: „Știu că sunt o fire vulcanică”

HelloTaste.ro

Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos

Catine

Ce efecte are consumul zilnic de vin asupra organismului, potrivit dieteticienilor

useit.ro

Cele 9 emoji-uri noi care vor fi introduse în 2026. Ce simboluri vor ajunge pe smartphone-uri din întreaga lume

as.ro

Momentul în care fiul lui Doroftei a luat o decizie incredibilă gândindu-se la românii care abia au ce mânca

MediCOOL

Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ

Spynews

Marinela a dispărut fără urmă în Franța! Familia adolescentei de 14 ani este disperată

DeParinti

Chatbot-urile cu inteligență artificială: cum îi influențează pe adolescenți?

MediCOOL

Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama

HelloTaste

9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată