Home » Sănătate

Mănâncă piersici în fiecare zi și vei slăbi, văzând cu ochii

Publicat pe 10.07.2017 la 14:20 Actualizat pe 10.07.2017 la 15:23

Include piersicile in meniul tau zilnic.

Foto: Hepta.ro

Piersicile sunt bogate în beta-caroten care se transformă în Vitamina A în corp şi te ajută să îţi menţii vederea sănătoasă.

Prezența magneziului în piersici este un aliat împotriva stresului și anxietății. Lipsa magneziului din organism poate afecta funcționarea sistemului nervos, iar tu te vei simți agitată și nervoasă.

Piersicile sunt bogate în vitamina B, care te ajută să fii mai fericită, având efecte asemănătoare serotoninei, hormonul fericirii.

În același timp, piersicile te ajută atunci când vrei să slăbești. Așadar, include aceste fructe în meniul tău zilnic.

În articolul Mănâncă piersici în fiecare zi și vei slăbi, văzând cu ochii:

PARTENERI

Catine.ro

Horoscopul zilei de 15 decembrie 2025. Gemenii caută relații sincere. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Târg de Crăciun ca-n povești la o fermă din Harghita: bucate tradiționale, animale și distracție pentru copii

a1.ro

Antonia, „în mijlocul unui coșmar medical”, după o intervenție estetică. Ce a pățit artista: „Putea fi un final tragic”

HelloTaste.ro

5 feluri în care poți găti somonul. Idei pentru iubitorii de pește

Catine

Obiceiuri pe care să le integrezi în rutina zilnică pentru a trăi până la 100 de ani. Ce arată specialiștii

useit.ro

Cele mai frecvente întrebări Alexa în 2025. Ce curiozități au avut utilizatorii

as.ro

Ce face acum fosta campioană a României care ajunsese om al străzii. Are un milion de urmăritori pe TikTok

MediCOOL

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

Spynews

Trendul periculos de la Hollywood! Mai multe vedete par scăpate de sub control

DeParinti

Modele de comunicare în familie

MediCOOL

6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor

HelloTaste

Pui portughez cu orez. Cel mai aromat mod de a găti carnea de pui