Home » Sănătate

Mănâncă piersici în fiecare zi și vei slăbi, văzând cu ochii

Publicat pe 10.07.2017 la 14:20 Actualizat pe 10.07.2017 la 15:23

Include piersicile in meniul tau zilnic.

Foto: Hepta.ro

Piersicile sunt bogate în beta-caroten care se transformă în Vitamina A în corp şi te ajută să îţi menţii vederea sănătoasă.

Prezența magneziului în piersici este un aliat împotriva stresului și anxietății. Lipsa magneziului din organism poate afecta funcționarea sistemului nervos, iar tu te vei simți agitată și nervoasă.

Piersicile sunt bogate în vitamina B, care te ajută să fii mai fericită, având efecte asemănătoare serotoninei, hormonul fericirii.

În același timp, piersicile te ajută atunci când vrei să slăbești. Așadar, include aceste fructe în meniul tău zilnic.

În articolul

Mănâncă piersici în fiecare zi și vei slăbi, văzând cu ochii

PARTENERI

Catine.ro

Horoscopul zilei de 20 ianuarie 2025. Racii au o stare foarte bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Reacţia unei şoferiţe după ce a fost trasă pe dreapta, azi noapte, de poliţişti: "E prima oară, de aceea am avut aşa emoţii"

a1.ro

Florin Salam, internat în spital! Soția manelistului le cere tuturor să se roage pentru el

HelloTaste.ro

Ciorbă de cartofi cu pipote de pui. Rețetă pentru un prânz consistent

Catine

Zodii care au nevoie de o schimbare în viața lor. Nativii care sunt sfătuiți să facă asta în perioada următoare

useit.ro

Tesla a depășit Audi în 2024. Câte vehicule a vândut în 12 luni

as.ro

Ion Ţiriac, anunţul momentului despre lovitura de proporţii dată de David Popovici! Ce s-a întâmplat după controversa uriaşă în care a fost implicat

MediCOOL

Cum poți preveni osteoartrita. Ce poți face pentru a-ți adapta stilul de viață

Spynews

Cum va arăta nunta lui Kamara și a Gabriellei Nastas. Cântărețul și-a cerut iubita în căsătorie în noaptea de Revelion

DeParinti

Importanța timpului personal pentru părinți: cum să te relaxezi mai des

MediCOOL

Efectele adverse ale consumului zilnic de ovăz. Ce se întâmplă dacă mănânci în exces această cereală

HelloTaste

Chateaubriand. Cea mai fragedă friptură de vită, după o rețetă franțuzească