Home » Sănătate

Mănâncă piersici în fiecare zi și vei slăbi, văzând cu ochii

Publicat pe 10.07.2017 la 14:20 Actualizat pe 10.07.2017 la 15:23

Include piersicile in meniul tau zilnic.

Foto: Hepta.ro

Piersicile sunt bogate în beta-caroten care se transformă în Vitamina A în corp şi te ajută să îţi menţii vederea sănătoasă.

Prezența magneziului în piersici este un aliat împotriva stresului și anxietății. Lipsa magneziului din organism poate afecta funcționarea sistemului nervos, iar tu te vei simți agitată și nervoasă.

Piersicile sunt bogate în vitamina B, care te ajută să fii mai fericită, având efecte asemănătoare serotoninei, hormonul fericirii.

În același timp, piersicile te ajută atunci când vrei să slăbești. Așadar, include aceste fructe în meniul tău zilnic.

În articolul Mănâncă piersici în fiecare zi și vei slăbi, văzând cu ochii:

PARTENERI

Catine.ro

Horoscopul zilei de 17 ianuarie 2026. Balanțele sunt atente la detalii. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

66 de români nu pot demonstra de unde au avut bani cash pentru maşinile de lux. ANAF vrea să le confişte

a1.ro

Îl mai știi pe Leonard Miron, celebrul prezentator? Cum arată după ce a topit 60 de kilograme și unde a ajuns să muncească: „Sunt speriat”

HelloTaste.ro

Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă

Catine

Semne că înaintezi în vârstă mai bine decât crezi, potrivit experților în longevitate

useit.ro

Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

as.ro

Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil

MediCOOL

Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama

Spynews

Ce mesaj tranșant a transmis fosta soție a lui Lino Golden, după ce artistul și-a cerut iubita în căsătorie: “Sunt suficient de…”

DeParinti

Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut

MediCOOL

Beneficiile salinei în sezonul rece. Cum poate ajuta la tratarea problemelor respiratorii

HelloTaste

Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic