Home » Sănătate

Mănâncă piersici în fiecare zi și vei slăbi, văzând cu ochii

Publicat pe 10.07.2017 la 14:20 Actualizat pe 10.07.2017 la 15:23

Include piersicile in meniul tau zilnic.

Foto: Hepta.ro

Piersicile sunt bogate în beta-caroten care se transformă în Vitamina A în corp şi te ajută să îţi menţii vederea sănătoasă.

Prezența magneziului în piersici este un aliat împotriva stresului și anxietății. Lipsa magneziului din organism poate afecta funcționarea sistemului nervos, iar tu te vei simți agitată și nervoasă.

Piersicile sunt bogate în vitamina B, care te ajută să fii mai fericită, având efecte asemănătoare serotoninei, hormonul fericirii.

În același timp, piersicile te ajută atunci când vrei să slăbești. Așadar, include aceste fructe în meniul tău zilnic.

În articolul Mănâncă piersici în fiecare zi și vei slăbi, văzând cu ochii:

PARTENERI

Catine.ro

Horoscopul zilei de 2 iulie 2025. Gemenii vor mai multe de la viitorul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Trucurile prin care poţi evita să plăteşti chiar şi 1.000 de lei pe lună factura la energie

a1.ro

Ispitele Cătălin Brînză, George Ivănescu și Narcis Bujor de la Insula Iubirii 9 au vorbit despre ce tehnici de seducție vor folosi

HelloTaste.ro

Krapfen. Rețetă de gogoși austriece pufoase, umplute cu gem

Catine

Dulceață de vișine. Un deliciu pentru micul dejun

useit.ro

Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții

as.ro

Cum a ajuns iubita fiului lui Ion Ţiriac una dintre cele mai bogate femei din România

MediCOOL

Beneficiile nutritive ale consumului de linte. De ce să incluzi în alimentație această leguminoasă

Spynews

Răsturnare de situație! Tragedia aviatică din India, cu 260 de morți, ar fi fost provocată! Se ia în calcul, oficial, ipoteza unui sabotaj

DeParinti

Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii

MediCOOL

Beneficiile exerciţiilor fizice de grup. Ce spun studiile

HelloTaste

Ciulama de pui cu ciuperci și smântână. Un preparat tradițional românesc