Motivul INEDIT pentru care ar trebui să dormi pe partea stângă de fiecare dată!

Publicat pe 14.08.2015 la 14:48 Actualizat pe 14.08.2015 la 19:45

Se știe că somnul este un element important pentru sănătatea fizică și mentală, dar pare a fi la fel și poziția în care dormim. Un somn pe partea stângă ne poate salva chiar și viața

healthylifetricks.com

Se știe că somnul este un element important pentru sănătatea fizică și mentală, dar pare a fi la fel și poziția în care dormim. Un somn pe partea stângă ne poate salva chiar și viața.

Există multe poziții de dormit - pe față, pe spate, stânga, dreapta - și toate ne afectează într-un anumit mod sănătatea. Dacă dormim pe spate este periculos pentru cei cu apnee sau astm, deoarece poate provoca dificultăți de respirație.

Atunci când dormi pe partea dreaptă poți înrăutăți problemele digestive, în timp ce opusul, le îmbunătățește.

Dormitul pe stânga poate salva chiar vieți. În medicina holistică, latura stângă a corpului este zona limfatică dominantă, iar un somn pe partea st\ng[ poate ajuta organismul să filtreze toxinele.

Opusul, duce la un ritm mai încet de detoxifiere, putând fi periculoasă o infecție cu toxinele care nu se filtrează complet.

În articolul

Motivul INEDIT pentru care ar trebui să dormi pe partea stângă de fiecare dată!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 26 aprilie 2024. Gemenii încep un proiect nou. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Afacerea care înfloreşte în această perioadă. Preţurile variază între 30 şi 90 de lei
a1.ro
Ce legătură este între Anamaria Prodan și Gabriela Lucuțar. Impresara și Regina Întunericului se cunosc de mulți ani
HelloTaste.ro
De ce se lasă cozonacul după coacere. Pași esențiali pentru un cozonac perfect
Catine
Zodii norocoase în ziua de 26 aprilie 2024. Trei nativi care vor avea parte de reușite
useit.ro
Telefonul care a întrecut iPhone-ul cu o funcție inedită. Ce poate face
as.ro
Fosta soţie a lui Cristi Borcea, „transformare” spectaculoasă la 54 de ani: „Nu-mi propun să întoarcă bărbații capul după mine!”
MediCOOL
Ce este un RMN, când este indicat și cum te pregătești pentru el
Spynews
Nume sărbătorite de Sf. Gheorghe. Cui îi spunem la mulți ani pe 23 aprilie
DeParinti
5 semne că adolescentul este dependent de telefon
MediCOOL
Obiceiuri sănătoase pentru a trăi mult. Cum îți pot crește durata de viață
HelloTaste
Drob vegetarian cu ciuperci și orez. O rețetă delicioasă de post
x