Home » Sănătate

NU mai arunca sâmburii de pepene roșu! Află ce secrete ascund!

Publicat pe 26.05.2015 la 09:13 Actualizat pe 26.05.2015 la 17:31

Pepenele roșu este unul dintre acele fructe răcoroase, care ne ajută să trecem mai ușor peste zilele caniculare de vară. Totuși, ne-am obișnuit să aruncăm sâmburii din interior, fiind puțini cei care îi consumă

hepta

Pepenele roșu este unul dintre acele fructe răcoroase, care ne ajută să trecem mai ușor peste zilele caniculare de vară. Totuși, ne-am obișnuit să aruncăm sâmburii din interior, fiind puțini cei care îi consumă.

Se pare că sunt extrem de comestibili și de sănătoși. Condiția este să fie încolțite. Deși durează ceva timp ca acestea să parcurgă procesul, el merită, căci activează sâmburii și aceștia produc nutrienții necesari.

În procesul de încolțire, semințele elimină coaja neagră de la exterior. Pot fi o idee de gustare, săracă în calorii dar bogată în proteine, vitamina B și magneziu.

În articolul NU mai arunca sâmburii de pepene roșu! Află ce secrete ascund!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 15 decembrie 2025. Gemenii caută relații sincere. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 15 decembrie 2025. Gemenii caută relații sincere. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Cât a ajuns sa coste un bilet la Cupa Mondială, cu 6 luni rămase până la turneul final: "Trădare monumentală"

observatornews.ro

Cât a ajuns sa coste un bilet la Cupa Mondială, cu 6 luni rămase până la turneul final: "Trădare monumentală"

Cum arată „fetița” din filmul horror Orphan în realitate. Actrița are 28 de ani, de fapt

Cum arată „fetița” din filmul horror Orphan în realitate. Actrița are 28 de ani, de fapt

5 feluri în care poți găti somonul. Idei pentru iubitorii de pește

5 feluri în care poți găti somonul. Idei pentru iubitorii de pește

Obiceiuri pe care să le integrezi în rutina zilnică pentru a trăi până la 100 de ani. Ce arată specialiștii

Obiceiuri pe care să le integrezi în rutina zilnică pentru a trăi până la 100 de ani. Ce arată specialiștii

Cele mai frecvente întrebări Alexa în 2025. Ce curiozități au avut utilizatorii

Cele mai frecvente întrebări Alexa în 2025. Ce curiozități au avut utilizatorii

Ce face acum fosta campioană a României care ajunsese om al străzii. Are un milion de urmăritori pe TikTok

Ce face acum fosta campioană a României care ajunsese om al străzii. Are un milion de urmăritori pe TikTok

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

Trendul periculos de la Hollywood! Mai multe vedete par scăpate de sub control

Trendul periculos de la Hollywood! Mai multe vedete par scăpate de sub control

Modele de comunicare în familie

Modele de comunicare în familie

6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor

6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor

Pui portughez cu orez. Cel mai aromat mod de a găti carnea de pui

Pui portughez cu orez. Cel mai aromat mod de a găti carnea de pui

x