Home » Sănătate

NU mai arunca sâmburii de pepene roșu! Află ce secrete ascund!

Publicat pe 26.05.2015 la 09:13 Actualizat pe 26.05.2015 la 17:31

Pepenele roșu este unul dintre acele fructe răcoroase, care ne ajută să trecem mai ușor peste zilele caniculare de vară. Totuși, ne-am obișnuit să aruncăm sâmburii din interior, fiind puțini cei care îi consumă

hepta

Pepenele roșu este unul dintre acele fructe răcoroase, care ne ajută să trecem mai ușor peste zilele caniculare de vară. Totuși, ne-am obișnuit să aruncăm sâmburii din interior, fiind puțini cei care îi consumă.

Se pare că sunt extrem de comestibili și de sănătoși. Condiția este să fie încolțite. Deși durează ceva timp ca acestea să parcurgă procesul, el merită, căci activează sâmburii și aceștia produc nutrienții necesari.

În procesul de încolțire, semințele elimină coaja neagră de la exterior. Pot fi o idee de gustare, săracă în calorii dar bogată în proteine, vitamina B și magneziu.

În articolul NU mai arunca sâmburii de pepene roșu! Află ce secrete ascund!:

PARTENERI

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Specia adusă din Franţa care promite o afacere profitabilă pe litoralul românesc. Va fi vândută peste un an

observatornews.ro

Specia adusă din Franţa care promite o afacere profitabilă pe litoralul românesc. Va fi vândută peste un an

Cum arată Larisa, iubita discretă a lui Gabi Torje de la Asia Express. Imagini din vacanța romantică în Las Vegas | FOTO

Cum arată Larisa, iubita discretă a lui Gabi Torje de la Asia Express. Imagini din vacanța romantică în Las Vegas | FOTO

Brownie cu ciocolată și cremă de dovleac. Un desert de toamnă savuros și spectaculos

Brownie cu ciocolată și cremă de dovleac. Un desert de toamnă savuros și spectaculos

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Jocuri PlayStation Plus din noiembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din noiembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Ion Țiriac a făcut o dezvăluire rară despre nepoții lui. Ce sarcină uriașă le-a dat

Ion Țiriac a făcut o dezvăluire rară despre nepoții lui. Ce sarcină uriașă le-a dat

Alimente cu un conținut ridicat de probiotice. Ce poți consuma pentru a-ți sprijini sănătatea sistemului digestiv

Alimente cu un conținut ridicat de probiotice. Ce poți consuma pentru a-ți sprijini sănătatea sistemului digestiv

Gabi Torje și Alin Alexuc le-au dat bătăi de cap Mirelei Vaida și Oanei Tomoiagă la Asia Express! Cum au încercat să le saboteze pe traseu

Gabi Torje și Alin Alexuc le-au dat bătăi de cap Mirelei Vaida și Oanei Tomoiagă la Asia Express! Cum au încercat să le saboteze pe traseu

De ce copiii au nevoie de timp singuri – ce beneficii are independența timpurie

De ce copiii au nevoie de timp singuri – ce beneficii are independența timpurie

Tulburarea de stres posttraumatic: cauze, simptome și metode de tratament

Tulburarea de stres posttraumatic: cauze, simptome și metode de tratament

Mămăligă pe pături – 4 variante tradiționale după Radu Anton Roman

Mămăligă pe pături – 4 variante tradiționale după Radu Anton Roman

x