Nu renunța la ciocolată pentru că nu îngrașă!

Publicat pe 30.06.2014 la 10:36 Actualizat pe 30.06.2014 la 10:51

Astăzi, avem cea mai bună veste din lume: cu cât mănânci mai multă ciocolată, cu atât vei avea mai puțină grăsime în organism. Nu zâmbiți, nu este vorba despre nicio glumă, ci despre rezultatul unui nou studiu, dat publicității de către cercetătorii din Granada.


Astăzi, avem cea mai bună veste din lume: cu cât mănânci mai multă ciocolată, cu atât vei avea mai puțină grăsime în organism. Nu zâmbiți, nu este vorba despre nicio glumă, ci despre rezultatul unui nou studiu, dat publicității de către cercetătorii din Granada. Oamenii de știință au realizat cercetarea pentru că au dorit să afle cum să diminueze obezitatea în rândul tinerilor.

Însă, cei care au participat la studiu, au demonstrat că au mâncat ciocolată și au fost mai slabi. Mai mult, aceasta conține mai multe ingrediente ce îmbunătățesc sănătatea, printre care și antioxidanți.

Oricum, este de preferat să consumăm ciocolată ce nu conține lapte, caramel sau zaharuri, în cantități moderate. Nu vă așteptați, așa cum se întâmplă de altfel cu fiecare aliment, ca un consum în exces să nu vă facă rău.

Ceea ce trebuie să știți este faptul că ciocolata neagră este cea mai bogată în nutrienți și antioxidanți. Încearcă să cumperi produsul în stare pură, cât mai puțin îndulcit și fără alte creme.

Așadar, dacă ții cont de cele enunțate mai sus, poți fi la dietă și să mănânci ciocolată pe săturate!

În articolul

Nu renunța la ciocolată pentru că nu îngrașă!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 25 noiembrie 2024. Peștii sunt perfecționiști. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Rezultate exit-poll alegeri prezidențiale 2024: Marcel Ciolacu - 24.6%, Elena Lasconi - 18.2%, Călin Georgescu - 16.5%, George Simion - 14%, Nicolae Ciucă - 13%, Mircea Geoană - 5.4%
a1.ro
De ce Carmen Iohannis nu a votat alături de soțul său, Klaus Iohannis, la prezidențiale. Unde a fost Prima doamnă
HelloTaste.ro
Biscuiți cu dovleac copt și ciocolată, plini de savoare și culoare
Catine
Viața se schimbă pentru aceste două semne zodiacale în ziua de 25 noiembrie 2024. Află dacă te numeri printre ele
useit.ro
Cel mai sănătos fruct din lume. Are un scor nutrițional de 96 din 100
as.ro
Soţia kosovarului Vedat Muriqi arată fabulos! Edibe este femeia care îl calmează după gesturile golăneşti de pe terenurile de fotbal
MediCOOL
Exerciții fizice pentru a ameliora inflamația. Cum pot ajuta la gestionarea simptomelor
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
DeParinti
6 sfaturi pentru a reduce timpul petrecut de copii în fața ecranului
MediCOOL
Congelarea ovocitelor, soluția optimă pentru femeile care vor să fie mame mai târziu
HelloTaste
De ce e recomandat să adaugi sare în deserturi. Motivul la care nu te-ai gândit
x