Poți să mănânci cât vrei! 6 alimente care nu te vor face VREODATĂ să te simți vinovată

Publicat pe 06.07.2015 la 12:57 Actualizat pe 06.07.2015 la 13:58

Când lucrezi sau te uiți la un serial, simți nevoia să ronțăi câte ceva. Perfect normal și indicat, dacă alimentul ales nu ar fi plin de calorii (biscuiți, batoane de ciocolată, etc). Iată ce gustări sunt cu adevărat „safe”:

Hepta

Când lucrezi sau te uiți la un serial, simți nevoia să ronțăi câte ceva. Perfect normal și indicat, dacă alimentul ales nu ar fi plin de calorii (biscuiți, batoane de ciocolată, etc). Iată ce gustări sunt cu adevărat „safe”:

1. Un pahar de lapte de migdale cu scorțișoară. Nu îl ronțăi, e drept, dar înlocuiește cu succes orice desert plin de calorii.

2. Feliile de castraveți nu sunt doar proaspete și gustoase ci și crunchy și hidratante. Conferă-le mai mult gust cu chili și sare.

3. Popcorn făcut acasă, nu cumpărat din comerț, plin de unt și alte grăsimi.

4. Felii de mere deshidratate la pachet (dacă ești toată ziua plecată de acasă).

5. Murături (mai ales după ce faci sport). Au gust bun și înlocuiesc sarea pierdută în timpul unui antrenament.

6. Roșii cherry - atât de mici, încât nu-ți vor păta tricoul alb! În plus, sunt bogate în vitamina C, zinc și licopen.

În articolul Poți să mănânci cât vrei! 6 alimente care nu te vor face VREODATĂ să te simți vinovată:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 26 aprilie 2025. Leii se afirmă în fața celor din jur. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 26 aprilie 2025. Leii se afirmă în fața celor din jur. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Cum motivează judecătorul de la Curtea de Apel Ploieşti decizia de a anula hotărârea CCR
observatornews.ro
Cum motivează judecătorul de la Curtea de Apel Ploieşti decizia de a anula hotărârea CCR
Cine e și cum arată iubitul actriței Mara Baboianu, cea care interpretează rolul Tinei în "Ana, mi-ai fost scrisă în ADN"
a1.ro
Cine e și cum arată iubitul actriței Mara Baboianu, cea care interpretează rolul Tinei în "Ana, mi-ai fost scrisă în ADN"
Sirop de mentă. Un elixir natural, parfumat și revigorant
HelloTaste.ro
Sirop de mentă. Un elixir natural, parfumat și revigorant
Horoscopul lunii mai 2025. Nativii au parte de schimbări pe toate planuri
Catine
Horoscopul lunii mai 2025. Nativii au parte de schimbări pe toate planuri
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Cele două afaceri cu care fiica lui Adrian Ilie vrea să dea lovitura: „Din Spania am preluat ideea”
as.ro
Cele două afaceri cu care fiica lui Adrian Ilie vrea să dea lovitura: „Din Spania am preluat ideea”
Diferența dintre diabetul de tip 1 și diabetul de tip 2. Cum se pot deosebi aceste două afecțiuni cronice
MediCOOL
Diferența dintre diabetul de tip 1 și diabetul de tip 2. Cum se pot deosebi aceste două afecțiuni cronice
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
DeParinti
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
MediCOOL
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
HelloTaste
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
close
x