Majoritatea cunoastem importanta piciorului in reflexoterapie si ne lasam fara grija pe mana specialistului. Insa ce conexiune exista intre talpa piciorului si intregul organism? Pe talpa exista cateva puncte vitale, care au drept corespondent inima, ficatul, rinichii, stomacul, organele ce ne ajuta sa functionam; prin masajul talpilor, activam acele organe, pentru o functionare mai buna. Cei care au probleme de sanatate in aceste zone, observa cum durerile dispar si revin la normal.

Originile reflexoterapiei, am spus, tin de continentul asiatic, mai exact de China. Aici, terapeutii au inceput sa o practice, avand in vedere o abordare holistica a corpului. Pentru ei, corpul si mintea formeaza un intreg, care are nevoie de energie pentru a exista!

Factorii reflexogeni si punctele de referinta

Inca nu exista o explicatie stiintifica pentru care stimularea punctelor reflexogene duce la ameliorarea durerilor, insa doctorii cred ca are legatura cu centrii nervosi; prin presiune, stimulii nervosi activeaza anumite portiuni din creier, care la randul lor, elibereaza endorfine, substante chimice ce actioneaza ca un tranchilizant.

Acestea sunt zonele de presiune pe care le stimuleaza terapeutul (sau chiar tu, daca esti dispusa,acasa):

Degetul mare de la picior: hipotalamus, glanda pituitara, nas, ochi, gura, sinusuri

Al doilea deget: ochi

Al treilea deget: nas, muschii gatului, urechi

Calcai: nervul sciatic, pelvis si fese

Zona situata sub degetul mare: gat, tiroida, plamani, timus

Zona situata sub degetul mic: umeri, axile

Zona situate in partea lateral-interioara a talpii: inima, diafragma, ficat, glande suprarenale

Curbura interioara a piciorului: stomac, rinichi, pancreas, coloana, muschii spinali, uretere, vezica urinara, rect

Zona situata in partea lateral-exterioara a piciorului: apendice, splina, colon transversal, colon descendent

Talpa piciorului stang: plexul solar, intestinul subtire, colonul sigmoid

Talpa piciorului drept: vezica biliara, duoden, intestinul subtire, valva ileocecala


Cel mai mare avantaj al reflexoterapiei este ca nu implica uleiuri si produse greu de gasit, de aceea este foarte usor sa o practici si acasa. Daca nu ai timp sa ajungi la salonul de masaj, dar trebuie sa scapi de oboseala, invata punctele reflexogene de mai sus. O "sedinta" de 15 minute ar trebui sa fie suficienta pentru imbunatatirea circulatiei sangvine si alungarea oboselii.

Reflexoterapia actioneaza benefic asupra intregului corp

Reflexoterapia este o metoda de vindecare universala si, deoarece stimuleaza fiecare organ, este capabila sa actioneze pozitiv asupra corpului nostru. Problemele de sanatate care pot fi solutionate (macar partial) cu aceasta metoda variaza de la stres, oboseala cronica, depresie, la reumatism si artroza, la tulburari endocrine (probleme cu glanda tiroida) si metabolice (obezitate), disfunctii sexuale, afectiuni digestive si renale si desigur, finalizand cu problemele ce tin de circulatia defectuoasa a sangelui.

sursa foto: hepta.ro