Bogată în potasiu, fier, iod, magneziu, vitaminele B şi C, ridichea neagră te protejează de cele mai des întâlnite afecțiuni. În plus, poate fi folosită ca un condiment în prepararea sosurilor și este un ingredient minune pentru cremele hidratante.

Beneficiile rădăcinoasei:

Întăreşte sistemul imunitar.
Îmbunătăţeşte digestia.
Previne ateroscleroza.
Ameliorează procesul de umflare a picioarelor echilibrează apa şi de sarea din organism.