Frumoşi în exterior, sănătoşi în interior! Asta ne dorim cu toţii, motiv pentru care mâncăm sănătos şi facem sport. Unii dintre noi fac asta pentru a nu ajunge în faţa medicului, alţii - pentru că au nevoie să dea jos nişte kilograme.

Câteodată, însă, obiectivul celor din urmă se lasă aşteptat. Primul gând care le trece prin minte este că au metabolismul prea leneş. În realitate, problemele s-ar putea să fie în altă parte. La ficat, de exemplu. Ficatul este filtrul sănătăţii noastre, iar dacă n-avem grijă de el, tot organismul ar putea fi dat peste cap.

Citește AICI continuarea articolului