Încearcă să consumi lichide suficiente și asigură-te că atunci când te ridici o faci încet.

• Urina are un miros ciudat

Schimbarea culorii urinei poate apărea atunci când consumi alimente precum asparagus sau ai luat medicamente precum multivitamine. Ori ar putea determina o infecție a tractului urinar, chiar dacă nu ai vreo durere sau nu simți nevoia să mergi des la toaletă.

Încearcă să bei lichide multe pentru a vedea dacă acesta dispare.

• Uneori descoperi o mică umflătură sub braț

Ar putea apărea din pricina unui folicul blocat sau un fir de păr crescut sub piele (din pricina epilatului, de exemplu) sau un nodul limfatic inflamat (din pricina unei infecții).

Încearcă să pui o compresă caldă în zona aceea, de câteva ori pe zi și vezi dacă într-o săptămână dispare

• Îți transpiră mâinile în anumite situații

Palmele umede sunt prezente la oricine din când în când, fiind un răspuns firesc la un factor de stres.

Încearcă să te relaxezi preț de câteva minute, respirând adânc sau meditând.