Poate ca discutiile despre vise ti se par niste lucruri fascinante si asa si este. Visele au fost analizate de medici de mai multa vreme decat o fac astrologi.

Oamenii de stiinta cred ca visele pot da in mod real indicii despre starea noastra de sanatate si sunt un semn de avertizare cu ani inainte ca simptomele sa apara.
Ceea ce visam este inca un mister si provoaca de fiecare data dezbateri aprinse. Insa ceea ce se stie foarte sigur este ca fiecare dintre noi avem in medie circa sase vise pe noapte, dar ne amintim doar doua sau trei pe saptamana.

Ne amintim un vis doar daca ne trezim in mijlocul lui. Daca continuam sa dormim pana cand visul se termina, il uitam pentru
totdeauna.
Femeile isi amintesc ceea ce viseaza mai des decat barbatii, poate si din cauza faptului ca au un somn mai superficial.
Nu visam toata noaptea. Creierul incepe sa creeze vise numai atunci cand intram intr-o anumita etapa de somn. Si pentru ca este o etapa in care somnul este superficial, ne trezim.

Trecem prin etapa somnului superficial de vreo patru ori pe noapte si prima incepe la 90 de minute dupa ce adormim.

Cosmarurile
Avem cosmaruri deoarece luam pastile ce contin beta-blocanti, probleme cu inima, migrene sau lipsa de somn.
Pastilele pentru presiunea sangelui ce au beta-blocanti sunt cunoscute pentru visele urate.
Ele ajuta vasele de sange sa se mareasca, insa schimba balanta intre chimicalele din creier si aduc cosmarurile.
Visele urate pot fi legate si de problemele cu inima - atunci cand aceasta bate neregulat.

Daca visam mai mult ca de obicei iti este ori prea cald ori prea frig, avem dureri cronice sau luam antidepresive.

Daca visam ca suntem atacati putem dezvolta Alzheimer sau Parkinson.
Daca avem vise care ne trezesc din somn am mancat ceva greu, suntem supraponderal, stresati sau deprimati.

Visele memorabile sau stranii pot fi cauzate de alcool, infectii sau de menopauza.

Visele sexuale sunt datorita creativitatii crescute si neexprimate.