Activitățile fizice ar putea să nu fie esențiale pentru controlul greutății, potrivit unui studiu efectuat recent de oameni de știință din Statele Unite și publicat la sfârșitul săptămânii trecute.

Cercetarea realizată de o echipă de oameni de știință de la Universitatea Loyola din Chicago pe tineri din Statele Unite și din alte patru țări a descoperit că activitatea fizică sau sedentarismul nu sunt factori esențiali în ceea ce privește creșterea în greutate, informează Science Daily. "Rezultatele studiului nostru indică faptul că activitatea fizică ar putea să nu ne protejeze de îngrășare", susține autoarea principală a lucrării, dr. Lara R. Dugas, profesor-asistent în cadrul Departmentului de Științe de Sănătate Publică din cadrul universității amintite.

Activitatea sportivă are numeroase beneficii dovedite asupra sănătății, de la reducerea riscului de boli cardiovasculare, diabet și cancer până la îmbunătățirea stării mentale și menținerea bunei dispoziții. Persoanele active tind să aibă o sănătate mai bună și să trăiască mai mult. Însă, chiar dacă ajută la arderea caloriilor, exercițiile fizice cresc apetitul, iar oamenii pot manifesta tendința de a mânca mai mult sau de a fi mai puțin active în restul timpului, atrag atenția specialiștii.