Home » Sănătate

Te-ai păcălit singură în tot acest timp! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când sari peste mese

Publicat pe 22.10.2015 la 19:40 Actualizat pe 22.10.2015 la 19:48

Un stil de viață agitat te poate face, de cele mai multe ori, să renunți la anumite mese ale zilei. Totuși, acest lucru are efecte neașteptate asupra organismului. Uite ce se poate întâmpla!

Un stil de viață agitat te poate face, de cele mai multe ori, să renunți la anumite mese ale zilei. Totuși, acest lucru are efecte neașteptate asupra organismului. Uite ce se poate întâmpla!

Specialiștii spun că este extrem de important să respectăm mesele principale ale zilei, indiferent cât suntem de stresați sau de ocupați, pentru a evita probleme grave de sănătate.

Dezechilibre hormonale

Cercetările au arătat că persoanele care sar peste mese înregistrează un nivel ridicat de cortizol și acest lucru cauzează apariția unor stări de anxietate. Nici căderile de glicemie nu sunt excluse.

Oboseală

Tentația de a economisi timp sărind peste anumite mese poate provoca mult rău organismului, căci metabolismul va încetini și se va instala astfel starea de oboseală.

Citește mai departe AICI!

În articolul Te-ai păcălit singură în tot acest timp! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când sari peste mese:

PARTENERI

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

O eroare de 37 de cm îi lasă pe doi bătrâni fără casa visurilor, aproape de Capitală. Primiseră şi autorizaţia

observatornews.ro

O eroare de 37 de cm îi lasă pe doi bătrâni fără casa visurilor, aproape de Capitală. Primiseră şi autorizaţia

Cum arată Larisa, iubita discretă a lui Gabi Torje de la Asia Express. Imagini din vacanța romantică în Las Vegas | FOTO

Cum arată Larisa, iubita discretă a lui Gabi Torje de la Asia Express. Imagini din vacanța romantică în Las Vegas | FOTO

Brownie cu ciocolată și cremă de dovleac. Un desert de toamnă savuros și spectaculos

Brownie cu ciocolată și cremă de dovleac. Un desert de toamnă savuros și spectaculos

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Jocuri PlayStation Plus din noiembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din noiembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Ion Țiriac a făcut o dezvăluire rară despre nepoții lui. Ce sarcină uriașă le-a dat

Ion Țiriac a făcut o dezvăluire rară despre nepoții lui. Ce sarcină uriașă le-a dat

Alimente cu un conținut ridicat de probiotice. Ce poți consuma pentru a-ți sprijini sănătatea sistemului digestiv

Alimente cu un conținut ridicat de probiotice. Ce poți consuma pentru a-ți sprijini sănătatea sistemului digestiv

Gabi Torje și Alin Alexuc le-au dat bătăi de cap Mirelei Vaida și Oanei Tomoiagă la Asia Express! Cum au încercat să le saboteze pe traseu

Gabi Torje și Alin Alexuc le-au dat bătăi de cap Mirelei Vaida și Oanei Tomoiagă la Asia Express! Cum au încercat să le saboteze pe traseu

De ce copiii au nevoie de timp singuri – ce beneficii are independența timpurie

De ce copiii au nevoie de timp singuri – ce beneficii are independența timpurie

Tulburarea de stres posttraumatic: cauze, simptome și metode de tratament

Tulburarea de stres posttraumatic: cauze, simptome și metode de tratament

Mămăligă pe pături – 4 variante tradiționale după Radu Anton Roman

Mămăligă pe pături – 4 variante tradiționale după Radu Anton Roman

x