Trucuri pentru o seara de spa la tine acasa
Publicat pe 10.12.2010 la 16:12 Actualizat pe 10.12.2010 la 16:26
In sezonul rece, relaxarea ar trebui as inceapa cu hidratare si caldura. Ce mod mai bun de a te detensiona decat o sedinta la spa fara mari eforturi, chiar la tine acasa? Uite ce iti propunem.
Incepe cu elementul principal: o cada plina cu apa fierbinte, in care sa adaugi esente parfumate care sa-ti linisteasca spiritul, sa-ti ridice moralul si sa te ajute sa dormi bine. Pentru asta ai la indemana spuma de baie, perle de baie care contin uleiuri volatile, geluri de dus aromate sau saruri de baie la care poti adauga tu cateva picaturi de ulei de lavanda.
Fa-ti apoi un ceai de fructe de padure, plin de vitamine si antioxidanti. Paradoxal, baile lungi si fierbinti te deshidrateaza.
Mai ai nevoie de o lumina discreta, iar lumanarile parfumate iti vor face acest serviciu. Aprinde cateva si plaseaza-le in locuri sigure, pe gresie, fara prosoape sau servetele prin preajma. Apoi scufunda-te in apa calda, inchide ochii si lasa-te purtata de parfumuri cat mai departe de lumea dezlantuita.
Nu intarzia mai mult de jumatate de ora in cada si prelungeste rasfatul cu aplicarea unui unt de corp bogat, care sa-ti hidrateze pielea si sa-i dea un aspect satinat. Inveleste-te intr-un halat calduros si pune o pereche de sosete in picioare, pentru a pastra caldura. Dupa asa un tratament, vei dormi ca un bebelus si te vei simti excelent.
Lumanare parfumata natural Sensuelle Bagatelle Florame, 75 lei
Ulei de lavanda pentru masaj Weleda, 52 lei
Ulei de dus pentru relaxare intensa Peggy Sage, produs pentru spalat pe baza de uleiuri vegetale, respecta hidratarea naturala a epidermei, 105 lei lei
Crema hranitoare delicata pentru corp Yves Rocher cu miere de portocal, 19 lei
Cub efervescent de baie cu afine si lychee de la Sephora, 4 lei
Esenta de Ylang-Ylang de la Fares, efect sedativ, util in cazuri de anxietate, depresie, stres, 11 lei
Peeling corporal cu miere si zahar Bernard Cassiere, efect hranitor, emolient, regenerant, 98 lei
Citeste si Revista Felicia!
sursa foto: austria.info
