Uimitor! Înainte avea burtică și gușă, acum e un pachet de mușchi! Descoperă CUM a slăbit acest bărbat!

Publicat pe 29.04.2015 la 23:03 Actualizat pe 29.04.2015 la 23:19

Fotografiile înainte-după a unui tânăr au stârnit sute de comentarii pozitive și peste 700.000 de vizualizări! Transformarea radicală a tânărului nu s-a petrecut însă peste noapte - uite ce a făcut mai exact ca să slăbească!

http://imgur.com/gallery/ZqA7lxj

Fotografiile înainte-după a unui tânăr au stârnit sute de comentarii pozitive și peste 700.000 de vizualizări! Transformarea radicală a tânărului nu s-a petrecut însă peste noapte - uite ce a făcut mai exact ca să slăbească!

Bărbatul, cu userul @lootingisillegal pe Imgur, a dezvăluit secretul corpului său sculptat: „am tăiat din carbohidrați, am renunțat la bere în favoarea shake-urilor de proteine. În fiecare zi, am stat măcar o oră la sală”.

În ceea ce privește regimul, bărbatul spune că a făcut opusul a ceea ce ce obișnuia: „Mic dejun mare, prânz mediu și o cină mică. Am lucrat cu greutăți distributiv - lunea, piept, marțea, spatele, miercurea, picioarele, joia, umerii și bicepși/tricepși vinerea. Sâmbăta, făceam doar cardio și abdomene. A funcționat în cazul meu, dar corpul fiecăruia e diferit. Schimbă exercițiile în funcție de ceea ce vezi că dă rezultate”.

În articolul

Uimitor! Înainte avea burtică și gușă, acum e un pachet de mușchi! Descoperă CUM a slăbit acest bărbat!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 28 septembrie 2022. Vărsătorii trebuie să fie atenți la secretele pe care le împărtășesc cu ceilalți. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Coșmarul unui tânar care a plătit avansul la un apartament de 72.000 de euro. Ce a aflat chiar când blocul era aproape gata
a1.ro
Rezultate Loto 25 septembrie 2022. Numerele câștigătoare de duminică la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc și Noroc Plus
HelloTaste.ro
Batoane cu mac și susan. Desertul copilăriei adorat de întreaga familiei
Catine
Horoscopul lunii octombrie 2022. Berbecii se vor vindeca de traumele din trecut. Descoperă ce îți rezervă astrele
useit.ro
Mega-racheta NASA nu a mai fost lansată. Misiunea Artemis 1 a fost amânată din nou
as.ro
Anamaria Prodan nu a mai ținut cont de nimic. Ce a putut spune despre botezul micuțului Liam, fiul lui Laurențiu Reghecampf și al amantei Corina Caciuc
Antenastars
Ioana Ginghină are o soră secretă. De ce nu şi-au vorbit niciodată: "Mi-ar fi plăcut să..."
Spynews
Veste bună în România. Alocațiile pentru copii vor fi mai mari de la 1 ianuarie! Cu cât se măresc
x