Home » Sănătate

Uimitor! Înainte avea burtică și gușă, acum e un pachet de mușchi! Descoperă CUM a slăbit acest bărbat!

Publicat pe 29.04.2015 la 23:03 Actualizat pe 29.04.2015 la 23:19

Fotografiile înainte-după a unui tânăr au stârnit sute de comentarii pozitive și peste 700.000 de vizualizări! Transformarea radicală a tânărului nu s-a petrecut însă peste noapte - uite ce a făcut mai exact ca să slăbească!

http://imgur.com/gallery/ZqA7lxj

Fotografiile înainte-după a unui tânăr au stârnit sute de comentarii pozitive și peste 700.000 de vizualizări! Transformarea radicală a tânărului nu s-a petrecut însă peste noapte - uite ce a făcut mai exact ca să slăbească!

Bărbatul, cu userul @lootingisillegal pe Imgur, a dezvăluit secretul corpului său sculptat: „am tăiat din carbohidrați, am renunțat la bere în favoarea shake-urilor de proteine. În fiecare zi, am stat măcar o oră la sală”.

În ceea ce privește regimul, bărbatul spune că a făcut opusul a ceea ce ce obișnuia: „Mic dejun mare, prânz mediu și o cină mică. Am lucrat cu greutăți distributiv - lunea, piept, marțea, spatele, miercurea, picioarele, joia, umerii și bicepși/tricepși vinerea. Sâmbăta, făceam doar cardio și abdomene. A funcționat în cazul meu, dar corpul fiecăruia e diferit. Schimbă exercițiile în funcție de ceea ce vezi că dă rezultate”.

În articolul Uimitor! Înainte avea burtică și gușă, acum e un pachet de mușchi! Descoperă CUM a slăbit acest bărbat!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 21 ianuarie 2026. Peștii au energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 21 ianuarie 2026. Peștii au energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Ţara din Europa pe care o poţi traversa în 45 de minute. Are "cel mai frumos port din lume"

observatornews.ro

Ţara din Europa pe care o poţi traversa în 45 de minute. Are "cel mai frumos port din lume"

Deficiența cu care se confruntă fiica șoților Urzică. Gimnastul a vorbit cu lacrimi in ochi despre copiii săi, la Power Couple

Deficiența cu care se confruntă fiica șoților Urzică. Gimnastul a vorbit cu lacrimi in ochi despre copiii săi, la Power Couple

Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos

Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos

Sezonul Vărsătorului îi îndeamnă pe nativi să îmbrățișeze schimbarea. Ce arată astrele pentru fiecare zodie

Sezonul Vărsătorului îi îndeamnă pe nativi să îmbrățișeze schimbarea. Ce arată astrele pentru fiecare zodie

Cele 9 emoji-uri noi care vor fi introduse în 2026. Ce simboluri vor ajunge pe smartphone-uri din întreaga lume

Cele 9 emoji-uri noi care vor fi introduse în 2026. Ce simboluri vor ajunge pe smartphone-uri din întreaga lume

Din ce afaceri a făcut o avere de un milion de euro văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu

Din ce afaceri a făcut o avere de un milion de euro văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu

Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ

Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ

Imagini spectaculoase cu aurora boreală, în România. Cerul s-a colorat în roz, verde și violet. Cum s-a văzut din avion

Imagini spectaculoase cu aurora boreală, în România. Cerul s-a colorat în roz, verde și violet. Cum s-a văzut din avion

Chatbot-urile cu inteligență artificială: cum îi influențează pe adolescenți?

Chatbot-urile cu inteligență artificială: cum îi influențează pe adolescenți?

Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama

Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama

9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată

9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată

x