Știam că meditația, gândirea pozitivă sau alternativa lor, rugăciunea, te poate ajuta să te simți mai bine psihic. Dar până acum nu existau dovezi științifice care să ateste efectele pozitive asupra organismului nostru. Ei bine, primul studiu tocmai ți-a confirmat așteptările - liniștea interioară și pozitivismul ajută chiar la prevenirea sau oprirea avansării cancerului!

Cercetătorii canadienii pot afirma acum că grupurile de ajutor care încurajează meditația și yoga pot influența chiar activitatea celulară a supraviețuitorilor de cancer. Studiul este primul care confirmă teoria că există o conexiune puternică minte-corp.

Echipa de cercetare a descoperit că telomerii - capsulele de proteine aflate la capetele cromozomilor care determină cât de repede îmbătrânesc celulele noastre - rămân la aceeași lungime la supraviețuitorii de cancer care au meditat sau au luat parte la un grup de sprijin pe o perioadă de trei luni.