Vei arăta impecabil la plajă! Scapă RAPID de 10 kilograme cu această dietă-fulger

Publicat pe 19.07.2015 la 10:58 Actualizat pe 19.07.2015 la 11:13

Dieta cu apă și cu lămâie te va ajuta să slăbești rapid 10 kilograme în doar 16 zile. Aceste fructe conțin foarte multă vitamina C, care ajută la întărirea sistemului imunitar, dar împiedică și apariția ridurilor sau a punctelor negre.

Dieta cu apă și cu lămâie te va ajuta să slăbești rapid 10 kilograme în doar 16 zile. Aceste fructe conțin foarte multă vitamina C, care ajută la întărirea sistemului imunitar, dar împiedică și apariția ridurilor sau a punctelor negre.

În plus, apa cu suc de lămâie are doar 25 de calorii și numeroase beneficii. Ea are un aport crescut de calciu, potasiu, vitamina A, C, fier și fibre pectinice (solubile - prezente în special în mere, fasole, morcovi, ovăz, în sfeclă, semințe de susan etc.) - care ajută la absorbția nutrienților, controlează nivelul de colesterol, previn constipația, conferă sațietate pe termen lung și ajută la slăbit.

Unul dintre cele mai mari beneficii ale apei cu suc de lămâie este acela de a accelera procesul de ardere a grăsimilor, de aceea aceste fructe sunt frecvent recomandate în diete.

Citește aici cum se ține dieta cu apă și lămâie!

În articolul Vei arăta impecabil la plajă! Scapă RAPID de 10 kilograme cu această dietă-fulger:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 7 iulie 2025. Fecioarele iau o decizie majoră în viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 7 iulie 2025. Fecioarele iau o decizie majoră în viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Cod roşu de caniculă în 15 judeţe şi Capitală. Când încep să scadă temperaturile
observatornews.ro
Cod roşu de caniculă în 15 judeţe şi Capitală. Când încep să scadă temperaturile
Ce mai face „Burlacul” Andrei Andrei, după ce s-a retras din lumina reflectoarelor. Și-a găsit jumătatea și a devenit tătic
a1.ro
Ce mai face „Burlacul” Andrei Andrei, după ce s-a retras din lumina reflectoarelor. Și-a găsit jumătatea și a devenit tătic
Plăcintă împletită cu pui și legume, crocantă la exterior, fragedă și suculentă în interior
HelloTaste.ro
Plăcintă împletită cu pui și legume, crocantă la exterior, fragedă și suculentă în interior
Persoanele născute în aceste zile atrag norocul fără prea mult efort. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Persoanele născute în aceste zile atrag norocul fără prea mult efort. Află dacă te numeri printre ele
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Cum arată locuinţa în care milionarul care a renunţat la cetăţenia română stă cu iubita cu 23 de ani mai tânără!
as.ro
Cum arată locuinţa în care milionarul care a renunţat la cetăţenia română stă cu iubita cu 23 de ani mai tânără!
3 boli cu transmitere sexuală care treptat devin incurabile. „Super-gonoreea” rezistentă la antibiotice este tot mai răspândită
MediCOOL
3 boli cu transmitere sexuală care treptat devin incurabile. „Super-gonoreea” rezistentă la antibiotice este tot mai răspândită
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
DeParinti
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă
MediCOOL
Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă
Galette cu caise evantai. Un desert rustic, cu aer franțuzesc
HelloTaste
Galette cu caise evantai. Un desert rustic, cu aer franțuzesc
close
x