Home » Sănătate

VIDEO! Afla cum sa combati sindromul premenstrual

Publicat pe 22.09.2010 la 13:42 Actualizat pe 22.09.2010 la 13:59

Pentru femeile care se lupta luna de luna cu dureri chinuitoare si stari de anxietate sau oboseala, colegii de la Felicia au vorbit cu un specialist.

Sindromul premenstrual poate fi explicat ca fiind starea pe care o experimenteaza majoritatea femeilor cu doua saptamani inainte de debutul menstruatiei.

Se produc o serie de modificari de natura fizica, psihologica si de comportament care deterioreaza relatiile interpersonale.

Una dintre cele mai usoare metodele de tratament este aceea de a umbla putin la dieta: nu mai mancam dulciuri sau grasimi, ci alimente bogate in fibre, lactate si glucide complexe.

Vezi si Antena 1

Sursa foto: aswellas.co.nz

În articolul VIDEO! Afla cum sa combati sindromul premenstrual:

PARTENERI

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Soluțiile în care investesc românii pentru a-și reduce facturile la energie: "Ne securizăm bătrâneţea"

observatornews.ro

Soluțiile în care investesc românii pentru a-și reduce facturile la energie: "Ne securizăm bătrâneţea"

Adrian Mutu, alături de fosta și de actuala soție în aceeași filmare. Cum arată Consuelo Matos, la 13 ani de la divorț (VIDEO)

Adrian Mutu, alături de fosta și de actuala soție în aceeași filmare. Cum arată Consuelo Matos, la 13 ani de la divorț (VIDEO)

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Apple a dezvăluit noua versiune AI a Siri. De ce nu va fi disponibilă în Europa

Apple a dezvăluit noua versiune AI a Siri. De ce nu va fi disponibilă în Europa

Porecla bizară a noului iubit al Simonei Halep. Părinţii fostei sportive au intrat în pământ de ruşine când au aflat

Porecla bizară a noului iubit al Simonei Halep. Părinţii fostei sportive au intrat în pământ de ruşine când au aflat

Alimente care pot provoca arsuri la stomac. Ce poate declanșa acest simptom digestiv

Alimente care pot provoca arsuri la stomac. Ce poate declanșa acest simptom digestiv

Soția lui Florin Salam, făcută praf din cauza rochiei de la nunta lui Dani Stoian: ”Nu se compară cu Fănica nici în vise!”

Soția lui Florin Salam, făcută praf din cauza rochiei de la nunta lui Dani Stoian: ”Nu se compară cu Fănica nici în vise!”

Cauze ale problemelor de comportament la copii

Cauze ale problemelor de comportament la copii

Avantajele exercițiilor fizice realizate cu propria greutatea corporală

Avantajele exercițiilor fizice realizate cu propria greutatea corporală

Happy Channel | V2

Happy Channel | V2

x