Home » Sănătate

VIDEO! Afla cum sa combati sindromul premenstrual

Publicat pe 22.09.2010 la 13:42 Actualizat pe 22.09.2010 la 13:59

Pentru femeile care se lupta luna de luna cu dureri chinuitoare si stari de anxietate sau oboseala, colegii de la Felicia au vorbit cu un specialist.

Sindromul premenstrual poate fi explicat ca fiind starea pe care o experimenteaza majoritatea femeilor cu doua saptamani inainte de debutul menstruatiei.

Se produc o serie de modificari de natura fizica, psihologica si de comportament care deterioreaza relatiile interpersonale.

Una dintre cele mai usoare metodele de tratament este aceea de a umbla putin la dieta: nu mai mancam dulciuri sau grasimi, ci alimente bogate in fibre, lactate si glucide complexe.

Vezi si Antena 1

Sursa foto: aswellas.co.nz

În articolul

VIDEO! Afla cum sa combati sindromul premenstrual

:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 20 ianuarie 2025. Racii au o stare foarte bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Cât câştigă un nepalez angajat la un supermarket din România: "Cel mai greu este drumul spre muncă"

Florin Salam, internat în spital! Soția manelistului le cere tuturor să se roage pentru el

Ciorbă de cartofi cu pipote de pui. Rețetă pentru un prânz consistent

Zodii care au nevoie de o schimbare în viața lor. Nativii care sunt sfătuiți să facă asta în perioada următoare

Tesla a depășit Audi în 2024. Câte vehicule a vândut în 12 luni

Cât de frumoasă este Adina Maria, femeia cu care Cristi Tănase este în proces de divorţ: „Unii aleg să se piardă în vicii!”

Cum poți preveni osteoartrita. Ce poți face pentru a-ți adapta stilul de viață

Cum va arăta nunta lui Kamara și a Gabriellei Nastas. Cântărețul și-a cerut iubita în căsătorie în noaptea de Revelion

Importanța timpului personal pentru părinți: cum să te relaxezi mai des

Efectele adverse ale consumului zilnic de ovăz. Ce se întâmplă dacă mănânci în exces această cereală

Chateaubriand. Cea mai fragedă friptură de vită, după o rețetă franțuzească

x