VIDEO! Dieta cu hrana vie - un stil de viata

Publicat pe 28.03.2011 la 20:10 Actualizat pe 28.03.2011 la 20:12

Hrana vie e cea mai noua moda in domeniul alimentatiei bio. Deja celebra printre vedetele de la Hollywood, la noi e mai putin cunoscuta. Bucatarii demonstreaza insa ca mancarea neprocesata e si buna, si sanatoasa. Medicii au insa si contraindicatii.

Dieta bazata pe hrana vie (raw vegan) nu e un regim alimentar, ci un mod de viata, spun cei care au incercat-o. Teoretic, e usor de adoptat. Presupune ca alimentele sa nu fie gatite la mai mult de 50 de grade. Practic, e mai greu. Trebuie renuntat complet la carne si lactate. Se mananca germeni de cereale, legume si fructe neprocesate.


Carnea, laptele, ouale sunt scoase putin cate putin din alimentatie. Proteinele din carne, spun specialistii, se regasesc in cantitati mult mai mici in germenii de cereale.


O astfel de alimentatie nu este recomandata tuturor, mai spun medicii. E interzisa copiilor sub 12 ani, varstnicilor si celor cu probleme de sanatate, cum ar fi bolile de stomac.

În articolul

VIDEO! Dieta cu hrana vie - un stil de viata

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 24 februarie 2025. Gemenii se gândesc la viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
România, străbătută de cele mai mici temperaturi din ultimii şapte ani. Urmează cea mai geroasă noapte, cu temperaturi de -25 de grade
a1.ro
Cum arăta Raluca Bădulescu înainte să slăbească dramatic. La ce metode a apelat pentru a arăta ca acum
HelloTaste.ro
Pârjoale moldovenești. Una dintre cele mai populare rețete tradiționale
Catine
Cum să îmbunătățești igiena somnului pentru un stil de viață sănătos
useit.ro
Cercetătorii români au făcut o descoperire care poate rescrie istoria Europei. Ce au găsit în Munții Carpați
as.ro
Ianis şi Elena Hagi vor fi părinţi! Veste uriaşă în familia „Regelui”, la şapte luni de la nuntă
MediCOOL
Exerciții care încetinesc procesul de îmbătrânire. Te pot face să pari mai tânăr
Spynews
Primele declarații ale familiei lui Andrei Perneș, după înmormântare! Clipe sfâșietoare pentru sora lui: ”Încă aștept să te mai văd” | FOTO
DeParinti
Vârsta la care copiii sunt cei mai dificili: ce spun studiile și cum poți gestiona această etapă
MediCOOL
Test de infertilitate. Răspunde la 10 întrebări și află dacă ești la risc să nu poți avea copii
HelloTaste
Cheesecake cu sos de afine. Desert cremos, parfumat și irezistibil
x