VIDEO! Fa sport daca suferi de diabet!
Publicat pe 15.11.2010 la 10:35 Actualizat pe 15.11.2010 la 10:50
Sportul e sanatate curata chiar si pentru cei bolnavi. Suna a paradox, dar nu este chiar asa. In cazul diabeticilor, de exemplu, miscarea poate fi un adevarat medicament pentru ca tine glicemia sub control.
Sunt, desigur, si contraindicatii, de aceea miscarea trebuie facuta cu grija. Specialistii ne spun de ce.
Atat in diabetul de tip I, in cel insulino-dependent, cat si in tratamentul celui de tip II, sportul este extrem de important.
Diabeticii au doua probleme: nu mai produc suficienta insulina si receptorii de insulina de pe celule nu mai sunt la fel de sensibili.
Sportul este singura modalitate care face acesti receptori mai sensibili si face ca insulina sa fie folosita mai eficient de catre corp.
In formele usoare de diabet, exercitiul fizic chiar stopeaza evolutia bolii. Cu cat efortul este mai mare, cu ata se consuma mai multa glucoza si glicemia este constanta.
Vezi si Antena 1
sursa foto:webmd.com
