VIDEO! Suplimentele alimentare, necesare pentru sanatate

Publicat pe 10.10.2010 la 14:22 Actualizat pe 10.10.2010 la 14:34

Contrar parerii generale, un copil plinut nu este un copil sanatos. Un copil sanatos este un copil corect hranit, din meniul caruia nu lipsesc fructele, lactatele sau zarzavaturile.

Din pacate acestea sunt si primele pe care cei mici le refuza la masa. Ca sa nu apara probleme, parintii trebuie sa stie ca pot folosi suplimentele alimentare.

Calciul este esential in alimentatia copiilor de orice varsta. Alimente ca branza, iaurtul sau laptele nu ar trebui sa lipseasca asadar din meniul lor zilnic. Calciul este extrem de important pentru ca el contribuie la formarea si dezvoltarea dintilor, mentine un ritm cardiac stabil si ajuta la coagularea sangelui atunci cand apar leziuni la nivelul pielii.

In activitatea nervoasa, in activitatea musculara, dezvoltarea copiilor, calciul este extrem de important, in dezvoltarea oaselor, vitamina D de asemenea, dezvoltarea oaselor.

Bebelusii pana in 6 luni, alaptati la san, trebuie sa primeasca din alimentatie 300 de miligrame de calciu pe zi, cei hraniti cu formule de lapte sau lapte praf au nevoie zilnic de aproximativ 500 de miligrame. Iar necesarul de calciu creste cu varsta. Intre unul si trei ani copilul are nevoie de 700 de miligrame zilnic, iar dupa varsta de 3 ani, nevoile zilnice de calciu se vor ridica la 800-900 de miligrame.

Copiii care nu primesc suficient calciu sunt mai mici de statura, au oasele fragile si pot face mult mai des entorse. Medicul pediatru este cel care decide cand este momentul sa interveniti cu suplimente.

Vezi si Antena 1

Sursa foto: buyactivatedcharcoal.com

În articolul VIDEO! Suplimentele alimentare, necesare pentru sanatate:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 12 iulie 2025. Taurii își regăsesc echilibrul personal. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 12 iulie 2025. Taurii își regăsesc echilibrul personal. Află ce se întâmplă cu zodia ta
EXCLUSIV. Directorul de la stat care şi-a redus salariul cu 40.000 de lei: "A existat o frustrare"
observatornews.ro
EXCLUSIV. Directorul de la stat care şi-a redus salariul cu 40.000 de lei: "A existat o frustrare"
Care este motivul pentru care Claudiu Gherguț a refuzat un salariu lunar de 12.000 de euro. Unde i s-a propus să gătească
a1.ro
Care este motivul pentru care Claudiu Gherguț a refuzat un salariu lunar de 12.000 de euro. Unde i s-a propus să gătească
Ruladă de pui cu ciuperci, în crustă de bacon
HelloTaste.ro
Ruladă de pui cu ciuperci, în crustă de bacon
Justin Bieber a lansat un nou album. Cântărețul a publicat imagini emoționante pentru a promova SWAG
Catine
Justin Bieber a lansat un nou album. Cântărețul a publicat imagini emoționante pentru a promova SWAG
Donald Trump a anunțat administratorul NASA interimar. De ce cred mulți că e o lovitură pentru Elon Musk
useit.ro
Donald Trump a anunțat administratorul NASA interimar. De ce cred mulți că e o lovitură pentru Elon Musk
“Mi-a luat asta tot” Fostul milionar român şi-a pierdut toată averea şi a ajuns să locuiască la Florin Prunea!
as.ro
“Mi-a luat asta tot” Fostul milionar român şi-a pierdut toată averea şi a ajuns să locuiască la Florin Prunea!
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
MediCOOL
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Spynews
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
DeParinti
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
MediCOOL
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Tartă cu vanilie și zmeură. O combinație cuceritoare de texturi și arome
HelloTaste
Tartă cu vanilie și zmeură. O combinație cuceritoare de texturi și arome
close
x