Vrei să te lași de fumat? 5 alimente sănătoase care te ajută să elimini nicotina din corp în mod RAPID!

Publicat pe 25.11.2015 la 10:44 Actualizat pe 25.11.2015 la 12:12

Nu este un secret faptul că fumatul este dăunător, însă este extrem de dificil să renunțăm la el. Dacă ești fumătoare, dar îți dorești să renunți, poți începe chiar de astăzi, folosind alimente naturale, care te ajută să scapi de nicotina din organism

hepta

Nu este un secret faptul că fumatul este dăunător, însă este extrem de dificil să renunțăm la el. Dacă ești fumătoare, dar îți dorești să renunți, poți începe chiar de astăzi, folosind alimente naturale, care te ajută să scapi de nicotina din organism.

Sucul de portocale - acesta nu doar că îți hidratează corpul, elimină toxinele și vă asigură necesarul de vitamine pentru a vă întări sistemul imunitar. Vă recomandăm sucul proaspăt stors.

Spanacul și brocoli - această combinație de legume verzi este extrem de importantă în procesul de renunțare. Sunt bogate în acid folic și sunt cruciale pentru detoxifiere. Brocoli are și multă vitamina B5 și C, cruciale pentru sistemul imunitar.

Kiwi și lămâie - Atunci când fumezi, capacitatea de a absorbi vitaminele A, C și E este compromisă. Acestea vă ajută să vă "reparați" după ce vă lasați de fumat.

Ceaiul verde - Fumatul duce la pierderea lichidelor din corp, iar ceaiul verde ajută la refacerea echilibrului. Acesta este util și în eliminarea nicotinei și poate înlocui acest obicei. O mulțime de oameni care beau cafea sau bere și fumează țigări pot înlocui acest obicei cu ceaiul verde.

Morcovii - Sunt bogați în vitamina A, C, K și B. Aceste vitamine sunt necesare pentru detoxifierea organismului și întăresc sistemul imunitar.

În articolul Vrei să te lași de fumat? 5 alimente sănătoase care te ajută să elimini nicotina din corp în mod RAPID!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Şapte judeţe intră de la ora 12:00 sub cod galben de ploi şi vijelii, cu grindină şi descărcări electrice
observatornews.ro
Şapte judeţe intră de la ora 12:00 sub cod galben de ploi şi vijelii, cu grindină şi descărcări electrice
Chefi la cuțite, 23 aprilie 2025. Chef Alexandru Sautner și Chef Richard Abou Zaki, duel exploziv în amulete. Cine a plecat acasă
a1.ro
Chefi la cuțite, 23 aprilie 2025. Chef Alexandru Sautner și Chef Richard Abou Zaki, duel exploziv în amulete. Cine a plecat acasă
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
HelloTaste.ro
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Ce a putut păţi, chiar de sărbători, milionarul român care primeşte trei pensii de la stat!
as.ro
Ce a putut păţi, chiar de sărbători, milionarul român care primeşte trei pensii de la stat!
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
MediCOOL
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
DeParinti
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
MediCOOL
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
HelloTaste
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
close
x